「面倒くさい」が口癖です。
出典： weheartit.com
基本的に面倒くさがり。
1日オフのお家にこもる日は、何にもしません。
口癖は「面倒くさい」です。
そんなズボラ女子におすすめなのが、その名前の通り【ズボラ飯】◎
■Instagramにも「#ズボラ飯」
Instagramにも#ズボラ飯のタグがあるの知っていますか？
ナチュラルにお洒落なのに簡単に作れちゃう！
でも、味はしっかり美味しさ満点◎
面倒くさがりなズボラ子にぴったりなんです！
カフェのメニュのようなお洒落なパスタも♡
和えるだけで簡単美味しいパスタです！
これは筆者も試してみました◎
混ぜて焼くだけの簡単ズボラレシピ！
納豆、お豆腐、キムチ、卵、コチュジャンソースが相性抜群なんです！
簡単なのに美味しすぎ♡ズボラ飯レシピ10選
■1. あまから豚丼・野菜盛り
材料（2人分）
・豚肉小間切れ（薄切りならOK）…約200g
・玉ねぎ…1/2個
・レタス…2～3枚
・しょう油…大さじ2
・酒…大さじ2
・みりん…大さじ2
■2. 豚キムチ焼きうどん
材料（2人分）
・茹でうどん…2玉（1玉180g）
・豚バラ肉薄切りと豚切り落とし肉…100g
・もやし…1/2袋（100g） ・冷凍刻みイカ…30g
・キムチ…100g ・竹輪…1本 ・塩麹きのこ…大さじ2～3
・サラダ油…小さじ1/2～1 ・ゴマ油…小さじ2
・コチュジャン…小さじ1.5 ・醤油…小さじ1
・めんつゆ（濃縮3倍）…大さじ1 ・酒…小さじ2
・キムチの汁…あれば小さじ1弱 ・塩、黒コショウ…適宜
■3. さっぱり梅だれ豚丼
材料（1人分）
・豚ロース（生姜焼き用）…3枚（100g）
・梅干し…大きめ1粒（20～25g）
・かいわれ大根…適量
・みりん…大さじ2
・和風だしの素…小さじ1/4
・白ごはん…1杯分
■4. 冷やご飯deトマトリゾット
材料
・玉ねぎ…1/2個 ・ベーコン…3枚
・オリーブオイル…大さじ1 ・冷やご飯…400グラム
・トマトジュース…400㏄ ・ケチャップ…大さじ2
・砕いたコンソメ(キューブ) …1個 ・水…200㏄
・塩こしょう…適量 ・とろけるチーズ…ひとつかみ
■5. お麩のトマトグラタン
材料（1皿分）
・小車麩…6個
・トマトソース…1カップ～
・ピザ用チーズ…適量
■6. な〜んちゃってタコライス
材料（1人分）
・ご飯…お茶碗1杯 ・ミートボール（市販）…1袋
・レタス…2枚 ・トマト…1/4個 ・タバスコ…適量
■7. アボカドおかかご飯
材料（1人分）
・アボカド…1/2個 ・ご飯…お茶碗1/2杯分
・かつおぶし…ふたつまみ ・醤油…小さじ1
・焼き海苔…1/8枚 ・青ねぎ…1/2本
■8. ホタテの炊き込みご飯
材料
・干し貝柱(小さいもの)…1袋(27g)
・ホタテ貝のひも…1袋(25g)
・醤油…大1 ・みりん…大1 ・酒…大1
・塩…小1 ・水…炊飯器の3合までと＋50cc
・青ネギの小口切り…適量
■9. イワシ缶と紅生姜の炊き込みご飯
材料（2人分）
・米…1合
・和風だしの素（顆粒）…小さじ1 ・塩…小さじ1/4
・イワシ缶（醤油味）…1缶 ・紅生姜…20g
・白ごま、青み…少々
■10. 柚子胡椒香るつゆバターうどん
材料（1人分）
・冷凍うど…1玉
・バター（有塩）…15g
・麺つゆ（3倍濃縮）…大さじ1
・柚子胡椒…小さじ1/2〜1
一石二鳥のズボラ飯をお試しあれ♡
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簡単なのにとっても美味しい！
一石二鳥のズボラ飯♡面倒くさがりな女子こそ試してみて！
