彼が帰ってくるのが待ち遠しい♡労いを込めた「おかえりなさい」ご飯レシピ集

もうすぐ大好きな彼が帰ってくる時間。
早く会いたいな...♡

そんな彼氏or旦那さん大好きガールのあなたに、帰ってきた彼を笑顔にできちゃう料理レシピを紹介します。
彼のことを考えたご飯で、彼に愛される彼女orお嫁さんになっちゃいましょう！

彼からちょっとテンションが高い通知が...！
仕事で良い事があったみたい。

これは、腕によりをかけてお祝いしてあげなくちゃ。
ちょっとしたデザートも作っちゃおっ！

お肉大好きな彼へのお祝い料理にはハンバーグを。
さらにサプライズとして、中にチーズをイン♡

▽材料
合いびき肉　300g
とろけるチーズ　適量
卵　1個
玉ねぎ　1／2個
パン粉　1／2カップ
牛乳　大さじ2
塩コショウ　少々
ケチャップ　大さじ3
中濃ソース　大さじ1／2
オイスターソース　大さじ1／2
酒（または赤ワイン）大さじ1

オニオングラタンスープでちょっとオシャレっぽく。
簡単なのに美味しいから、リピート確定です！

▽材料
たまねぎ　1個
水　600㏄
コンソメ（固形）2個
パンの耳食パン　2枚分
とろけるチーズ　大さじ3
乾燥パセリ　少々

お菓子作りが苦手でも、ババロアなら簡単に作れます。
トッピングを可愛くして、喜んでもらいましょう！

▽材料
ゼラチン（粉）小さじ1と1／2
いちご　100g
卵黄　2個
きび砂糖（またはグラニュー糖）小さじ2
牛乳　200ml
生クリーム　100ml
生クリーム（ホイップしたもの）適量
いちご（半分にカット）3～4個

今日は不機嫌で帰ってきた彼。
なんだか落ち込んでるみたい...。

そんな時は、無理やり詮索するのではなく、優しい料理で彼のことをギュッと包んであげましょう！
きっとあなたの料理が、彼の落ち込んで固くなった心を溶かすはずです。

魚の煮つけってちょっと挑戦しずらい...って思っていませんか？
切り身を使えば簡単だし、しっかりと味が付く黄金比率の煮汁レシピを教えてくれているので安心です。

▽材料
カレイ　2匹
水　100ml
酒　50ml
しょうゆ　50ml
みりん　50ml
砂糖　大さじ1
生姜酵母　大さじ1

秋の味覚のサツマイモをご飯と一緒に炊いて、優しい甘さの炊き込みご飯を作りましょう！
きっと彼も沢山おかわりしてくれるはずです。

▽材料
お米　2合
もち米　1合
さつま芋（中）200g程度
酒　50㏄
みりん　大さじ1
塩　小さじ1
水　535㏄
昆布　5㎝角程

野菜をたっぷりと入れた豚汁で心も体も温めてあげましょう。
栄養バランスもこれ1杯でとれるから、彼の健康も気づかうことも出来ますよ。

▽材料
サツマイモ　1／2本
豚肉　100～150g
ゴボウ　1／4本
ニンジン　1／8本
しらたき（糸コンニャク）1／2袋
だし汁　500～600ml
酒　大さじ2
みりん　大さじ1
しょうゆ　小さじ1
みそ　大さじ1.5～2
ネギ（刻み）大さじ2
一味唐辛子（または粉山椒）適量

夜遅く帰ってきて、朝は早く出かけていく彼。
寂しい気持ちよりも、彼の体調が心配...。
でも、頑張っている彼を応援しなきゃですよね。

そんな時は、そっと料理で彼の健康を気遣いませんか？
野菜たっぷりの朝食で彼を送り出してあげましょう！

ひとくせアリなトーストブームで人気に火が付いたキッシュ風トースト。
具だくさんにして、忙しい彼でも1枚食べるだけで満足できるように付くてみましょう。

▽材料
4枚切り食パン　1枚
ベーコン　2枚
サラダほうれん草　3株程度
プチトマト　2個
マヨネーズ　大さじ1
塩・粗びき黒コショウ　適量
牛乳　大さじ2
卵　1個（できればLサイズ）
粉チーズ　おおさじ1／2

あっさりとした味付けのサラダで、朝でも食べやすいように。
ゴボウのサラダなら、彼の胃腸も整えられます。

▽材料
ごぼう　1本
にんじん　1本
すし酢　大さじ1と1／2
マヨネーズ　大さじ3
醤油　小さじ1／2
味噌　小さじ1
白すりごま　大さじ2
白炒りごま　適宜

あんまり食欲がない彼にはスムージーを。
小松菜のグリーンスムージーに、りんごとバナナを入れて飲みやすくなっています。

▽材料
小松菜　2株
りんご　1／2個
バナナ　1／2本
豆乳　150cc～200cc
レモン汁　小さじ1

最近はお互い忙しくて、なかなか二人の時間を作れてないな...。
もっと一緒にいる時間が欲しいよ～！

そんな時は、彼の大好物をたくさん作ってみませんか？
今日は○○の好きなもの作るから、お家でご飯食べない？って声をかけてみましょう。

家庭料理が大好きな彼の為に、美味しい肉じゃがを作りましょう。
家庭の味で彼との時間をハッピーに♡

▽材料
牛肉薄切り　150g
じゃがいも　3個
玉葱　1個
グリンピ－ス（冷凍）20粒
砂糖　大2
酒　大2
しょうゆ　大2
みりん　大2
熱湯　2カップ
ゴマ油　大1

唐揚げがキライな人っているんですかね？！笑
私のから揚げが1番美味しいって言わせちゃいましょう！

▽材料
鶏もも肉　1枚
酒　小さじ1
しょうゆ　大さじ2
砂糖　小さじ1
ニンニク（おろし）1／2片分
ショウガ（おろし）1／2片分
豆板醤　小さじ1
ゴマ油　少々
水　大さじ2
サラダ菜　4枚
トマト　1／2個
レモン（クシ切り）3～4切れ
片栗粉　大さじ4
小麦粉　大さじ4
揚げ油　適量

彼が好きなプリンも秋仕様にシフト。
材料はたった4つだから、簡単にすぐ作れます。

▽材料
かぼちゃ　正味150g
牛乳　200cc
砂糖　30g
ゼラチン　5g（1袋）

「今日は外食してくる」
って連絡がきました。
なので、彼のためのご飯作りはお休みです。

でも、家でまた飲み直したりするのかな～と予想！
ちょっとしたおつまみを用意しておきましょう。
彼のことを考えてれば、お留守番も楽しいですよね。

もやしナムルは、おつまみの定番ですよね。
おつまみ以外にも、おかずにもできるので作っておくと便利です。

▽材料
もやし　1袋
ほうれん草　1株
にんじん　1／2本
ごま油　大さじ1
鶏ガラスープの素　小さじ2
醤油　小さじ1
塩　少々
ごま　大さじ1〜お好みで

ワインやビールにピッタリのガーリックトースト。
具材を挟んでトースターで焼くだけの簡単レシピです。

▽材料
ブランパン　1袋2ついり
ガーリックパウダー　少量
とろけるチーズ　スライス1枚
バター　10g
ベーコン　1枚
パセリ　お好みで

パリッとした食感と香ばしいチーズの香りがたまらないチーズせんべいです。
彼も病みつきになる美味しさ間違いなし！

▽材料
とろけるチーズ　50g
イタリアンハーブミックス　パパッと
ペパーミックス　パパっと
カレーパウダー　パパット
ラー油　適量