”レインボーフード”がお洒落さんの中で流行中♡
レインボーフードをご存知ですか?
今SNSで人気を集めているんです♡
レインボーフードはピザやサンドイッチなどを
とにかくレインボーにトッピング♪
食卓もパッと華やかになりますよ!
:レインボーピザ
最近特に人気なのが”レインボーピザ”
ピザ生地にレインボーな食材をたっぷり乗せて焼き上げるんです♡
パーティなどにも喜ばれそうな一品ですね!
ピザ生地ではなくこちらは餃子の皮で♡
丸くて小さいピザはとっても可愛い。
こちらはナンにトッピング♪
大きな食材も思いっきり乗せることができます。
■いざ挑戦♡
<材料>
・ピザ生地(なければナンでもOK)…1枚
・ピザソース…1/2カップ
・ピザ用チーズ…好きなだけ
・オリーブオイル…大さじ2
・緑黄色野菜…5~6種類
出典: news.ameba.jp
:レインボーサラダ
お次は”レインボーサラダ”をご紹介。
カラフルな野菜たちを綺麗に並べて♪
食卓の真ん中におけば豪華なごはんタイムに!
お皿ではなくグラスに入れるのもとってもお洒落♪
バランスを見てグラスに綺麗な層を作りましょう。
■いざ挑戦♡
楽天レシピ:「彩り豊かなコブサラダ*ブルーチーズドレッシング 」より
彩豊かなコブサラダ*ブルーチーズドレッシング
材 料(2人分)
《ブルーチーズソース》
ブルーチーズ40g
パルミジャーノ10g
チェダーチーズ30g
牛乳100ml
《具材》
ジャガイモ(メークイン系)120g
卵2個
きゅうり1本
アボカド1/2個
ミニトマト(あれば2色程度)8粒
赤タマネギ1/2個
塩ひとつまみ
レモン汁小匙1/2
蜂蜜小匙1/2
ミラノサラミ40g
チーズ(セミハードタイプやプロセス)30g
:レインボーサンド
最後は”レインボーサンドイッチ”
サンドイッチの具材をカラフルにするんです。
インスタグラム映え間違いなしの一品ですね♡
以下ではレインボーサンドイッチの具材の例をご紹介するので
ぜひ真似してみてくださいね!
■いざ挑戦♡
健康野菜たっぷり♪
ボリューム感もあって大満足しそう!
白*ゆかりポテサラ
紫*キャベツマリネ
赤*トマト
オレンジ*パプリカ
黄*パプリカ
黄緑*キュウリ
緑*レタス
食パンまでカラフルに♪
食べるのが楽しくなりそうです!
具は、上から
ハム
トマト
チーズ
キャロットラペ
ゆで卵
チーズ
キュウリ
オクラ
紫キャベツ
■レインボーサンドと一緒に♡
レインボーで食卓を華やかに♡
出典: weheartit.com
あなたはどのレインボーフードに挑戦する?

