唐突にやってきた韓国料理欲。
出典: uds.gnst.jp
韓国料理食べたい!
と思っても本格的なものってなかなか家では食べられないイメージがありませんか?
でも韓国料理って家で作れるんです♡
定番のものを12個紹介します。
:ご飯物
■キンパ
楽天レシピ:「カンタンなの本格的な味☆韓国海苔巻き♪キンパ 」より
(材料)
ご飯 1合分
☆ゴマ油 小さじ2
☆塩 小さじ1
☆白ゴマ 小さじ2
焼き海苔 2枚
ゴマ油 適量
細切り人参 50g
細切りきゅうり 1/3本
卵 1個
ツナ缶 半分
★焼き肉のタレ 小さじ2
★醤油 小さじ1
★砂糖 小さじ2
韓国の海苔巻きであるキンパ。
塩気の効いた味がすごく美味しいです。
本来韓国海苔を使いますが焼き海苔でも出来るから嬉しい!
■ビビンバ丼
楽天レシピ:「簡単ビビンバ丼 」より
材 料(2人分)
ご飯 2人分
薄切り牛肉 300g
コチュジャン 小さじ2
・牛肉
・人参のナムル
・小松菜のナムル
・もやしのナムル (以下省略)
ビビンバは結構手軽に出来るんですよ。
家にある野菜をナムルに仕上げるだけで
ボリュームも満点なのでお腹いっぱい食べられます。
:鍋物
■スンドゥブ
出典: cookpad.com
(材料)
絹ごし豆腐 1丁
あさり 10個くらい
豚肉 100g
ネギ 1/2本
水 500cc
・その他合わせ調味料
スンドゥブも本格的な味が家でも簡単に作れちゃいます。
煮込むだけなのに韓国に行った気分になれる♡
■サムゲタン
楽天レシピ:「ただ煮るだけの簡単サムゲタン 」より
材 料(4人分)
鶏骨付きもも肉 2本
手羽先 4本
米 1/2合
白ねぎ 1本
しょうが 1かけ
にんにく 4かけ
塩(プレミアムシーソルト)小さじ1
こしょうや一味唐辛子 少々
こちらも煮るだけできるサムゲタン。
夏バテや風邪予防にもなるのでおすすめです。
:おかず
■トッポキ
(材料)
トッポキ 250g
玉ねぎ 1/3個
ネギ 1/3本
人参 1/2本
ゆで卵 2個
キャベツ 150~160g
もちもちが美味しいトッポキ。
辛さがほとばしるような本格的な味です。
材料も少なめなのも嬉しいですよね。
■プルコギ
楽天レシピ:「すごく簡単プルコギ☆ 」より
(材料)
牛薄切り肉 250g
たまねぎ 1/2
ピーマン 2個
にんじん 1/3
もやし 1/2袋
・その他調味料
日常的に作れそうなくらい簡単なプルコギ。
ご飯のお供にかなりうってつけです。
■チェプチェ
出典: cookpad.com
(材料)
韓国春雨(or糸こんにゃく)100g(200g)
牛肉 100g
エリンギ 2本
ニラ 1把
玉ねぎ 1/2個
人参 1/2本
・その他調味料
チャプチェも家で作れます。
糸こんにゃくで代用しても美味しくできるので
気軽に作れそうですよね。
:常備菜・サラダ
■キムチ
出典: ameblo.jp
(材料)
白菜 1/4カット
人参 1/2本
塩 大さじ 1強
A
玉ねぎ(すりおろす) 1/2個分
小口ネギ(ニラ可) 1/4束分
にんにく(チューブ) 小さじ1/4
しょうが(チューブ) 小さじ1/4
コチュジャン 大さじ3
醤油 大さじ1
レモン汁 小さじ1
はちみつ 小さじ1/2
比較的手軽なものをつかって自家製キムチが作れます。
甘口辛口の調節も可能なので自分好みのものを作ってみて。
■3色ナムル
楽天レシピ:「☆3色ナムル☆ 」より
(材料)
もやし 1袋
小松菜 1袋
人参 1本
白胡麻 大さじ1~2
☆胡麻油 大さじ1x3
☆おろしにんにく 小さじ1x3
☆塩 適量
ビビンバにも使えるナムル。
常備菜として作っておくと何かと便利です。
■チョレギサラダ
楽天レシピ:「簡単混ぜるだけ韓国風チョレギサラダ 」より
材 料(4人分)
サニーレタス 4~5枚
きゅうり 1本
◎ごま油 大さじ1
◎にんにくチューブ 1cm
◎塩小さじ 1/2
◎砂糖 小さじ1
◎醤油 小さじ1
◎酢 大さじ1/2
混ぜるだけで本格的なチョレギサラダができちゃいます。
焼肉屋さんにあるものには負けないくらい美味しいです。
:その他いろいろ
■韓国海苔
(材料)
のり 5枚
ごま油 大さじ1
塩 少々
実は韓国海苔ってごま油と塩で出来るんです。
これなら食べたい時に食べられるのでおすすめ。
■ホットク
■チヂミ
楽天レシピ:「カリカリ美味しいチヂミ♪ 」より
(材料)
ニラ たっぷり
☆薄力粉 100g
☆片栗粉 小さじ2
☆卵 1個
☆水 150ccくらい
☆塩 少々
☆ダシの素 少々
☆ゴマ油 少々
ポン酢 適量
カリカリのチヂミって本当に美味しいですよね。
お好み焼き感覚で家でも作ってみましょう。
もっと韓国料理を作りたい人はこちら
韓国料理、最高すぎる〜!
出典: uds.gnst.jp
やっぱり韓国料理って美味しい♡
家で出来るなんて知らなかった〜!
