「我慢」は「許す」ことじゃない。あなた自信が幸せになるために大切なコト
彼と喧嘩した、彼が浮気した、でも結局はいつも許しちゃってるなあ…。なんて女の子いませんか？頭では許したつもりになっていても、実はそれ我慢してるだけなんです。我慢をすればするほどあなた自信を辛くさせてしまいます。心から許す強さを持って幸せな恋愛をしませんか？
「 もういい加減疲れたなあ… 」
彼と喧嘩したとき、
彼に浮気されたとき、
思っていることをぶつけても意味ないと諦めて
つい許しちゃったりしていませんか？
自分が折れればまるく収まると思って許してると
いつの間にかまた同じ問題が…。
■それって、本当に許してるの？
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'許す'ということは、
彼のしたことを許容するということ。
ありのまま、そのままを受け入れることなんです。
「許す」ことは手放すこと。
「許し」は自分の心を自由にすること。
▷あなたのそれは、'許す'or'我慢'？
'許す'ということと'我慢'
は似ているようで全然違うもの。
彼がしたことを許したつもりでいても、
それが積み重なって爆発してしまうなら
それは許せていません。我慢してるだけなんです。
何度同じ過ちを繰り返しても許してしまう
その度にまた傷付いてしまう
と言う人の殆どは
許しているわけではなく
ただ我慢しているだけなんです
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小さな不満が積り積もって、雪だるま式に不満は大きくなっていってしまうのです。
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許すことは、
我慢でも妥協でも折れることでもありません。
しかし自分のためにも我慢はしてはいけません。
そのためにはどうしたらいいのでしょう…？
▷'我慢'をしないために
■自分の気持ちを正直に話す
いつも折れてばっかりの女の子は、
自分の気持を伝えることも諦めがち。
しかし、自分の気持ちは言わなきゃ伝わえいません。
あなたがしかたないという気持ちで
彼を許してるということ自体伝わってないんです。
責めるのではなく、自分が相手の行動によって「どういう気持ちになったのか」を話すことが大切です。
■はっきりと伝える
そして、浮気や暴力など2度として欲しくない！
と強く思うことは強い思いで伝えましょう。
それでも伝わらない彼なら、
あなたがわざわざ我慢する価値もありません。
『２度とくり返さないで欲しい！』
とハッキリと口に出すことが必要であり、もし相手がそれを受け入れない場合や反省をしない、何度も繰り返す。等の場合は、相手に責任を自覚させるために“別れ”を告げなければならない。とも。
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▷彼を'許す'ために
■依存しない
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彼に依存してるから、
執着してるから、
我慢をしてしまうんです。
あなた自信がしっかりと意思を持って
彼に接すればナメられたりもしないんです。
まずは自分の気持ちを第一に考え、
心を成長させることが大切です。
彼への勝手な期待や執着を
すべて捨てましょう。
そこではじめて、あなたは
彼を“許す”ことができるのです。
■ポジティブになる
大きな揉め事でなく、
ほんの些細な不満が積み重なった喧嘩なら
考え方を変えるだけで許すことができます。
"喧嘩するほど仲がいいんだな"
と自分の中でちゃんと切り替えられる人は
我慢をせずに許すことができるんです。
「こんなに喧嘩するなんて、本当にお互い大好きなんだな」と考えてみてください。
ポジティブな言葉を使うことで、気持ちも切り替えやすくなります。
■前に進む
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'許す'ということは受け入れるということです。
心から許そうと思うのなら、
今現在を見るのではなく
未来に向かって前に進みましょう。
過去を振り返るから不満が積み重なるんです。
許すときめた以上水に流すというくらいの気持ちで
前を見ると世界が変わります。
否定するのではなく受容する。
過去のせいにするのでもなく、受け入れて前に進んでいくのです。
我慢はしない、許せる強さを。
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許すということはそれなりの覚悟が必要だし、
自分自身の心の強さも必要なんです。
誰のためでもなく自分のために
許すことが出来る強い心を育てましょう。
