《豆腐×チーズケーキ》がヘルシーなのに美味しいと話題!手作りレシピ集めました!
豆腐といえば高タンパクでヘルシーなダイエット食とも言われていますよね!そんな豆腐を使ったチーズケーキがヘルシーで美味しいと話題なんです!ダイエット中で甘いものは…って人でも罪悪感なしに食べることができちゃいます!是非作ってみて♩
▷▷豆腐×チーズケーキ??
とっても美味しそうなチーズケーキ♡
実は豆腐で作られた
チーズケーキだったのです!
まさかこのチーズケーキたちが
豆腐で作られているなんて
思いませんよね!
■お財布にも美容にも嬉しい!
チーズケーキを手作りするなると
結構高く値段がついてしまいますよね。
しかし豆腐を使えば少しの節約にも!
そして何と言ってもヘルシー!
豆腐を使ってカロリーオフ!
▷▷豆腐チーズケーキのレシピ集めました
楽天レシピ:「抹茶の豆腐チーズケーキ 」より
抹茶の豆腐チーズケーキ
《材料》
木綿豆腐1/2丁(120g)
塩麹15g
米粉(または薄力粉)10g
葛粉3g
アーモンドプードル8g
抹茶小匙1強(3g位)
レモン汁小匙1
アガベシロップ10g
■炊飯器で簡単に!
楽天レシピ:「簡単ヘルシー★もちもち炊飯器で豆腐チーズケーキ★ 」より
炊飯器でつくる豆腐チーズケーキ
《材料》
ホットケーキミックス150g
卵1個
ヨーグルト100g
絹豆腐100g
はちみつ大さじ2
お好きなフルーツなど入れても適量
今回赤い部分は葡萄2粒程度入れただけ2粒
ベーキングパウダーあれば小さじ1
塩分カットピザチーズ片手に乗るくらい
楽天レシピ:「炊飯器で簡単♪水切りヨーグルト&豆腐でチーズケーキ 」より
炊飯器で簡単♪水切りヨーグルト&豆腐でチーズケーキ
《材料》
水切りヨーグルト1パック分
絹ごし豆腐100g
卵(Mサイズ)2個
砂糖大さじ5
薄力粉大さじ4
レモン汁大さじ1
バニラエッセンス10滴
バター小さじ1
楽天レシピ:「炊飯器で♪豆腐を使ったチョコレートチーズケーキ 」より
炊飯器で♪豆腐を使ったチョコレートチーズケーキ
《材料》
自家製カッテージチーズ約110g
※牛乳2.5カップ
※酢大さじ2
△ブラックチョコレート60g
△牛乳大さじ1
木綿豆腐150g
卵2個
ココアパウダー大さじ1
砂糖大さじ4~
小麦粉大さじ4
片栗粉大さじ1
楽天レシピ:「炊飯器de苺+豆腐チーズケーキ 」より
炊飯器de苺+豆腐チーズケーキ
《材料》
クリームチーズ200g
苺、苺ジャムお好み
豆腐250g(お好み)
レモン汁適量
マーガリン適量(大1位)
生クリーム180~200g
蜂蜜60~(お好み)
小麦粉(薄力)大4
ビスケット(余り物で代用ok)6枚
▷▷手作りスイーツなら「豆腐チーズケーキ」に決まり!
出典: www.kireini.net
是非手作りしてみて!
自分なりにアレンジしてみてもいいね♩