ちょっとストレス溜まり気味
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ちょっと悲しいとき、つらいことがあった時、
ちゃんと溜め込まずに発散できていますか？
ストレスが溜まることは体調にも、精神的にも良くないこと。
うまく放出させることが大切なんです。
「デトックス」は「毒を出すこと」
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「体から毒を出す」こと、つまり
「デトックスする」ことが何よりも大切なんです。
そこで今回おすすめするのは『涙を流す』こと。
■涙を流してデトックス
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最近涙を流したのはいつですか？
大人になればなるほど、涙を流す場面って減っていっている気がします。
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涙を流すこともデトックスに繋がります。
とはいっても、いきなり泣いたりすることは難しいですよね。
泣ける映画やドラマ、小説の力を借りて、
心も体もリフレッシュしましょう！
泣ける映画を見てもよし。本を読むのもよし。とにかく自分ひとりの世界に入り込み、思いっきり泣いてみましょう。
ほろっとするだけではなく、声をあげて泣いてもいいのです。思いっきり泣けば泣くほど、その後の気分は爽快ですよ。
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そこで、今回はおすすめの'泣ける'映画のご紹介。
映画って世の中にいっぱいありますが、
その中から、素敵な映画たちを選りすぐってみました！
'泣ける'映画でデトックス
■きっと、星のせいじゃない。
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日本では2014年に公開されたこの映画。
映画館で見た方も多いのではないでしょうか。
ヘイゼルとオーガスタスの
「Okay?」「Okay.」というやり取りがとっても印象的。
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単なるラブストーリーでも、病気の話でもありません。
病気に向き合って生きていく2人の姿、言葉に思わず号泣です。
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病気にかかった男女の単なるラブストーリーでも、ただ悲しいお話でもありません。
二人がくれるのは、明るさや希望です。
わたしもこれは何回見たかわかりません…！
お気に入りの作品です
■タイタニック
知らない人はいないこの名作。
この時代の貧しい青年と上級階級の女性の悲恋の愛を描いたこの映画は、
レオナルド・ディカプリオが主人公ジャックを演じたことで一躍有名になりました。
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このシーンで記憶がある人が多いのではないでしょうか。
2人が心を通わせる名シーンですね。
最初から最後まで、目が離せないほど釘付けに。
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不朽の名作タイタニック。
社会的身分にどんなに差があっても、気持ちは逆らえない、そんな男女の切なく、そしてタイタニック号沈没という壮大な物語。
約3時間30分という長編映画ですが、一瞬足りとも目を離せません。
ディカプリオのかっこよさにも注目♡
■ニュー・シネマ・パラダイス
映画好きなら知っているこの映画。
映画が大好きな少年トトと、映写技師アルフレードの親子のようなやりとりに、面白さも温かさも感じられます。
特にこの画像のシーン、アルフレードが
「友達は顔つきで選び、敵は賢さで選ぶ」
そう言って、お前はずる賢すぎるんだ、とトトに言う2人の姿が印象的です。
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イタリア映画のこの作品。
アルフレードのトトへの思いにジーンときます。
恋愛をして、大人になっていくトトの成長を見守り、時に手を離す、
そんな人間の心の葛藤に、言葉には表せないような切なく温かい感情が生まれます。
■アバウト・タイム〜愛おしい時間について〜
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この笑い合う男女のパッケージで知っている人も多いかもしれません！
毎日を大切に生きよう、と前向きな気持ちにさせてくれる、ゆったりとした映画です。
![アバウト・タイム~愛おしい時間について~ [Blu-ray]](http://d361th36gy3k4v.cloudfront.net/2327328/51CFYIig21L.jpg/normal?1440905628)
アバウト・タイム~愛おしい時間について~ [Blu-ray]
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タイムトラベルの能力を持つ家系に生まれた主人公ティムと、
好意を寄せている魅力的な女性メアリーの、心温まるヒューマンコメディー。
愛や本当の幸せについて、もう一度考えさせられます。
■きみに読む物語
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愛し合っているのに、いつも言い合って後悔して仲直りして、…
しかし、身分の差が彼らを引き離してしまいます。
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手紙を送り続けても届かなかった思い…
2人の愛の行く先に涙を流さずに入られません！
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お気に入りの一作を。
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涙が溢れてくる、そんな映画を集めてみました。
どれもこれも思い入れのある作品になること間違い無し。
たくさん泣いて、疲れたあなたをデトックスしてください◎
