大好きだったよ、ありがとう。特別だった彼と、その悲しみの忘れ方

いつまでも忘れられない恋、ありませんか？自分からお別れしたのに忘れられない、別れを告げられて未練が残っているから忘れられない...その理由は様々ですが、苦しい気持ちになるのは同じ。いつまでも彼のことを想って泣いていても、自分のためにならないことはわかっているはず。前を向きたいあなたに贈る、恋の忘れ方。

忘れなきゃ、ってわかってる。

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忘れなきゃ！忘れたい！

そんな風に思っているけれど、
家の中にも出掛けるどこかにも
彼との思い出があってどうしても思い出してしまう。

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最近は、思い出さなくなってきたなあ
成長できたのかも。

そんな風に思っていても
夜家に帰って一人になるとふと思い出してしまって
なぜだか泣けてきて...

ちゃんと忘れて、もっとキラキラしていたい、
そんな風に思っているあなたのために、
悲しみの忘れ方、教えます。

忘れられないのはどうして？

■寂しさを感じるから

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ずーっと一緒にいたのなら、
突然連絡も取らなくなって会わなくなって、
となるととにかく孤独な感じがして、
寂しさが募りますよね。

好きだって気持ちもそうだけれど、
寂しさが忘れられない原因かもしれません。

今まで密に接っしてきた人がいなくなるとどうしても寂しさが出てきます。この寂しさが忘れることを邪魔をします。あんなに楽しかったのにと過去の思い出にしがみつき心を満たそうとしています。

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■初めて、をくれた彼だから

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初めて付き合った彼、でなくても
付き合う人は全員全く違う人だから
彼は初めてあんなことしてくれた！
だなんて彼との初めての思い出があるからこそ
忘れられないのかもしれません。

女の子にとって、初めてって大切ですよね。
初めて旅行に一緒に行ってくれた、
初めてこんなプレゼントをくれた...どんなことでも。

人は初めての経験をすると脳を強く刺激します。初めての彼氏だったり、ファーストキスの相手だったり「初めて」の影響は絶大である。初めてといっても上記だけではありません。今までお付き合いをした方々毎回同じ行動はしませんよね？新しい初めての経験を少なからずあるはずです。

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悲しみの忘れ方

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だから忘れられないのかあ、と理由が分かったら
どうやったら忘れられるのか、
その方法を考えていきましょう。

■思い出の品をしまっておく

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二人お揃いのマグカップ...
思い出の品って捨てられないけれど
見るたびに思い出して辛い、
そんなものがあるのなら思い切って捨ててみるのがいいかも。

捨てられないのなら、一旦目のつかない所にしまっておきましょうね。

家の中に彼との思い出の品があってはそのたびに思い出します。なかな開けないところにしまっておくくらいならいっそのこと捨てましょう。物に罪はないですが忘れたいと強く思うなら手放しましょう。捨てるのに思い出なんかに浸らず躊躇せずにゴミ箱へ。

出典： welq.jp

■彼とのつながりを一旦無くす

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気になってしまって彼のSNSをチェックしたくなるけれど、それをしているうちは彼のことなんて絶対に忘れられません。

そうしてまた自分が傷ついてしまうのなら、
もっと自分のために時間をつかいませんか？
携帯を閉じて、物語の世界を訪れてもいいし、
たくさん眠るのだって◎

別れた彼氏のTwitterやFacebook等のSNSをいつまでも見ていませんか？
別れた彼氏がどんなことをしていて、どんな思いでいるのかが気になるのはわかります。
しかしあなたが別れた彼氏を気にすれば気にするほど、忘れられなくなるのは必然です。

出典： za-sh.com

＊どうせ泣くなら、感動の涙にしよう

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携帯電話会社CEOでNY市長選候補者のスタックスと捨て子の少女アニー。はじめは、自分の利益しか考えていなかった彼がアニーとかかわるようになり...涙なしでは見られない、有名な感動作。

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■嫌だったことを書きだしてみる

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好きだったときって誰でも盲目になっているもの。

よくよく今考えてみたら言葉に出してなかったけど
なんだかあのファッション好きじゃなかったなあ、
そういえばあの時...

なんて思いつくままにちょっぴり嫌だったところ、
自分の理想と違ったなあなんてところを
書き出してみると案外とスッキリできるかもしれません。
悪口のオンパレードにならないようにしてくださいね。

少しでも若いうちに別れて良かったかなと思えてきたんです。他にも彼がお母さん中心でマザコン気味だったことや、ケチだったこととか不満を挙げたらほんとにもういいやと思えました

出典： josei-bigaku.jp

もっと輝くためのステップ

■恋愛の神様に頼ってみる

suekawahiroaki

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こうなったら、素敵な出会いがあるようにと
神頼みするのだって◎。

恋みくじは当たる、恋御守りは効果てきめんと
女子に大人気の東京大神宮に出かけてみては。

今年こそは良い出会いを！♡縁結びの神様〈東京大神宮〉で恋愛運アップしましょ。｜MERY [メリー]

今年こそは良い出会いを！という女の子。縁結びのご利益があることで有名な東京大神宮に参拝しに行きましょう。東京大神宮には恋愛運をアップさせてくれる恋みくじやお守り、ジンクスなどがたくさん！縁結びの神、東京大神宮にお参りして、今年こそは良い出会いがありますように。きっとあなたの恋の味方になってくれます♡