そのネイルケア間違いだらけかも！指先美人になるための正しいネイルケア
皆さんが日常しているネイルケア、本当に正しい方法ですか？ネイルケアの手順は？頻度は？知っているようで意外と知らないネイルケアのいろはをまとめてみました。指先美人に近づくメソッドをお読みあれ！
ネイルケアを行う前に
ネイルの名称を知っておきましょう！
説明がずっと分かりやすくなります。
出典： nail-m.com
ネイルの中にもこんなに
たくさんの名称があります。
爪が作られるマトリクス（爪母）や新しい爪を保護するキューティクル（甘皮）をいたわってネイルケアしてあげると、健康ないい爪が作られますよ！
出典： nail-m.com
ネイルケアの手順
出典： hadalove.jp
ざっくり言うとこの3ステップになります！
①爪の形・長さを整える
爪の長さを整える
エメリーボードを爪の先端に斜めに当てて、
爪の先端を削り長さを整えます。
一定の方向にだけ動かすことで
二枚爪になりにくくなります。
爪のサイドを整える
爪の両端のサイドラインに合わせて、
エメリーボードをまっすぐに当てます。
そのままエメリーボードを一定方向に動かします。
爪の形を決めて最終的に整える
お好みの形に爪の形を整えます。
スクエアオフやラウンドなど、
エメリーボードを使って綺麗に整えましょう。
②キューティクルケア（甘皮）を行う
爪と皮膚とのちょうど境目にある
キューティクル（甘皮）をケアを行います。
出典： hadalove.jp
明らかに処理している爪の根元の方がすっきり
甘皮は、自爪が透けて見え爪にのっている
1㎜くらいの皮の部分です。
キューティクル（甘皮）部分を整えると、カラーやジェルの保ちも良くなり、健康的な爪の成長も促します。
出典： nail-m.com
キューティクルリムーバーを塗る
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キューティクル（甘皮）を柔らかくして、余分なルースキューティクルを取りやすくします。
フィンガーボールに指を浸す
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40度くらいのお湯を入れ、指を5～10分浸して角質をふやかします。食器やボールで代用してもOK
キューティクルを押し上げる
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キューティクルプッシャーやオレンジウッドスティックにコットンを巻き付けて、円を描くようにキューティクル（甘皮）を押し上げます。
ルースキューティクルを取る
出典： www.vllivlli.net
ガーゼを親指に巻いて、ルースキューティクルを取り除きます。
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取りきれなかった部分やささくれななどは
キューティクルニッパーで取り除きます。
③爪の表面を磨く
バッファーで表面を軽くこする
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やりすぎると爪が薄くなるので軽くでかまいません。
シャイナーで磨く
出典： hadalove.jp
こちらもあまり強くこすると
爪が薄くなってしまう可能性が
キューティクルオイルを塗って爪全体になじませる
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最後にはきちんとケアを
健康な爪でネイルを楽しもう♡
ケアの目安は1～2週間に1回
ネイルを楽しむためには正しいケアにも気を遣うことが大事！
