長続きカップルは無意識にしてる。浮気を防いで愛を深める7つの小さな習慣

もっと好きになってほしいから。

■恋愛ホルモン増やしますね

■愛と信頼のホルモン

人と人との絆を強めるホルモン。別名：愛と信頼のホルモン

出典： mote7.com

恋のホルモンPEAが減少するタイミングで、「愛着ホルモン」「絆を深めるホルモン」と言われるオキシトシンの分泌を高めて、末永く彼とお幸せに。

出典： ren-ai.jp

♡　浮気を防ぐ

ドイツのボン大学の研究によると、男性の浮気を防ぐには、恋愛ホルモンの「オキシトシン」が有効だということが判明しました。

出典： ren-ai.jp

♡　信頼度があがる

人は、これを分泌させてくれた相手を信じやすくなる。
自分の子供を溺愛してしまうのも、恋人を全面的に信用してしまうのも、このホルモンの仕業。
多く分泌されると、考え方が前向きになるという特徴もある。

出典： blog.livedoor.jp

オキシトシンが十分に分泌されていると、脳の疲れを癒し、気分を安定させ、人に対する信頼感が増し、心地よい幸福感をもたらしてくれるのです。

出典： shuchi.php.co.jp

彼の恋愛ホルモンを増やす方法

■人と会う、たくさん話す

電話やメールじゃなく、実際に人と会って話す。お互いの目を見ることで、オキシトシンが分泌されて、いい信頼関係が築けるという実験結果があります。

出典： dandelion-girl.net

■ご飯を一緒に食べる

■感情を素直にあらわす

感情や愛情を素直に表現したり、感謝の気持ちを思いのままに伝えたりする事も効果的。「ありがとう」「好き」「感謝しているよ」といった言葉をたくさん口にするように心掛けたり、ちょっとしたお礼の手紙などをマメに書くようにしても良いでしょう。

出典： lbr-japan.com

■たくさん触れ合う

大好きな人と触れ合うほうが、オキシトシンをもっと増やすことができるといいます。

出典： googirl.jp

おはようのキスがしたいから♡朝の気になる口臭を予防する5つの方法

ドラマや映画でもよく目にするおはようのキス。朝から大好きな彼とキスができるなんて幸せ♡…と言いたいところだけど朝って口のニオイがとにかく気になる。彼に口クサいなんて思われるなんてイヤ。口臭を気にしながらするキスなんて全然幸せじゃない…。気になる朝の口臭を予防する方法を5つ紹介します。おはようのキスで幸せな朝を迎えて♡

■親切を心がける

他人に親切にすることでも
分泌されるようです。
他人に親切をしたときの
気持ち良さ、スガスガしさは
オキシトシンの効果かもしれませんね。

出典： goldgem.blog.so-net.ne.jp

■一緒にお風呂に入る

結婚しても、一緒にお風呂に入って何でも話せる、仲の良い夫婦でいてほしいです。他にも、お互いの体調がわかる、見られることで美容に効果がある、などの意見も。肌と肌を触れ合わせることで、信頼の気持ちを強めるオキシトシンというホルモンが分泌されるという一説もあります。

出典： woman.mynavi.jp

こんなアンケート結果もあります。
男性に彼女と一緒にお風呂に入りたい？
という質問に対して51.2％と半分以上の結果に。
これに対し女性はなんと21％。
恥ずかしがりやの女性は
一緒にお風呂に入るときは
泡風呂などにしてみるといいかも♡

一番に挙げられたのが、コミュニケーションをとれるということ。お風呂で裸になると、心理的にも隠すものがなくなりリラックスした状態で喋れるのでしょう。また、携帯もテレビもない二人の場所はお風呂が唯一なのかもしれません。お気に入りの入浴剤でリラックスしながら、静かに普段とは違う深い話をすることで、より絆深めることができます。

出典： www.memcode.jp

■プレゼントをする

調査では、プレゼントをもらうとオキシトシンが分泌されることが発見されていますが、親切を心がけることでもオキシトシンが増えるので、誕生日・お祝い事・募金など誰かにプレゼントをする。

出典： www.tv-tokyo.co.jp

ほら、もっと愛が深まった。