心から大切に思うパートナーとは、いつまでも穏やかな関係を続けたいですよね。
それならば、パートナーとの関係を長続きさせ、幸せを守るためにどのような行動を取ればよいのでしょう。

今回は、そのための3つのポイントを紹介します。

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自己反省は自己成長への道

問題が起きたときには、その原因について考えることが大切です。
責任転嫁をせず、自分の行動を反省し、謝る勇気を持つことが必要。

自身の非を認めることは、人間関係を築く上で大切なこと。
もし相手から非があったと指摘されたら「ごめんね」と謝ることで関係修復に繋がるでしょう。

しかし、その一方で、間違いを認めずいつまでも反省しないと、余計なトラブルを呼び込むだけ。
言い争い以前に、自分のここがいけなかったと認め、謝って改善することが必要です。

喜びも労いも忘れずに

何かしてもらったとき、お礼を言えたらいいですよね。
多くの人が、当然とも思っている「ありがとう」を、意外と言えてないことも。

荷物を運んでくれた友人、席を譲ってくれた知人、忙しい中会いに来てくれた彼など「ありがとう」を伝えていきましょう。
言わなくてもわかるだろうと思わず、感謝の言葉を口に出すことが、円満な関係を維持するための一つのコツです。

パートナーへの賞賛も大切に

言葉でお互いの長所を讃えることは、恥ずかしがらず行いましょう。
3つくらいなら、考えなくてもすぐに出てくるはずです。

しゃべるのが嫌なら、書いてみてもOK。
そうした考え方で互いを必要とすることは、関係をより一層深めることができます。

自分の気持ちを伝えよう

「自分がパートナーを尊重している」その心情が伝わらなければ意味がありません。
ですから、自分の気持ちを伝えることはとても重要なのです。

（Grapps編集部）