長続きする恋愛がしたいのに、いつも短命...という恋愛を繰り返している女性の中には、原因がよくわかっていない人もいるはず。

もし誰と付き合ってもあっという間に破局というのなら、あなた自身の振る舞いに原因があるのかもしれません。

そこでfumumu取材班は、恋愛が長続きしない原因を聞きました。

期待＆落胆を繰り返すから

「期待＆落胆の繰り返しって、たぶん自分で気持ちを冷ましている。

好きな相手に全く期待しないというのは難しいと思うけど、『彼氏ならこのくらいしてくれるはず』と勝手に期待すると、結局はガッカリするばかりで冷めてしまう。

こういう人って、たいていわがままなうえに依存体質だったりするんだよね...。相手に期待するのをやめないと、人間関係は続かないって」（30代・女性）

いい女を演じているから

「誰だって好きな人からはよく思われたいだろうけど、いい女を演じ続けると、徐々に疲れて交際がイヤになる。

別人格を演じ切るって...なかなかできないことだよ。相手を気遣うことは大切だけど、無理に演じる必要はない。

例えばいつまでも彼にすっぴんやラフな服装を見せられない、彼の隣で爆睡できない...と普段の自分を見せられないのなら、続かない」（20代・女性）

疑い癖がある

「誰と付き合っても疑ってしまうのなら、続かないでしょ。何か怪しいことがあって疑うのはわかるけど、何もないのに最初から疑うのは良くない。

元カレに浮気されたとか、トラウマがあって疑ってしまう人もいるだろうけど...今カレは元カレとは違うからね。

何もしていないのに疑われるって、結構しんどいよ。長続きさせたいのなら極力疑わず、試したりしないことだね」（30代・女性）

遊びの恋なら短くても構わないでしょうが、将来を考えているのなら続く恋がいいはず。

ご紹介したようなことをしている、もしくは過去に付き合った人に指摘されたことがあるのなら、今後のためにも改善していったほうがいいかもしれません。

（文／fumumu編集部・美佳）