ただ体重を落とすだけではなく、健康的に美しく痩せたいと思うならばジムをおすすめします。大人数のジムとは違ってオーダーメイドのトレーニングプランを作ってもらえますし、さまざまなトレーニング器具を利用できると好評です。他の人の視線を気にしなくて良いのもメリットと言えるでしょう。ここでは学芸大学駅前のジムとおすすめポイントを紹介します。
多彩なトレーニングプログラムがある設備充実の大型フィットネスクラブ
セントラルフィットネスクラブ目黒
ヨガ、エアロビクスなどのスタジオプログラムを無料で受けることができる大型フィットネスクラブ。ジャグジー、サウナ、マッサージなどの設備も完備しています。一人一人のカラダにピッタリのボディメイクを、学芸大学駅から徒歩7分という好立地のこちらで体験してみませんか？
教室名
セントラルフィットネスクラブ目黒
住所
〒152-0001 東京都目黒区中央町2-26-7
定休日
フィットネス毎週金曜日及び季節休業日 スクール月末及び季節休館日 ※プールは15：00〜18：00スクールのみ（日曜日を除く） ※フィットネスのシングルＡ・ファミリーＡメンバーの方は、当クラブ休館日の【金曜日】に限り、自由が丘店・武蔵小杉店を無料(タオル付）にてご利用頂けます。
営業時間
平日 9:00～24:00 土 10:00～22:30 日 10:00～18:30 祝 10:00～23:00
セントラルフィットネスクラブ目黒のおすすめポイント専門の資格を持ったトレーナーが対応
こちらの「PTCトレーニング」では専門の資格を持ったトレーナーが、それぞれの年齢、体力、状況などに応じて無理のないトレーニングメニューを提供してくれることが特徴です。多様なトレーニング器具を使用してのマンツーマン指導は、若々しくキレイにボディメイクに効果的と話題を呼んでいます。毎回のトレーニングごとに手応えを感じる人が多いというのも納得です。
丁寧なカウンセリングで幅広い人に対応
体組成、柔軟性、立位・動作時の姿勢など細かい身体チェックとカウンセリングで、何でも相談できるのもこちらのメリットです。「体力に自信がない」「腰や膝に痛みがある」「体が硬い」というような不安を抱えている人でも、問題なく取り組めるパーソナルプランを組み立ててもらいましょう。どんなプロポーションにボディメイクしたいのかも、気兼ねなく相談できます。
学芸大学から徒歩1分！HAYATO GYM（ハヤトジム）
HAYATO GYM（ハヤトジム）
ダイエットに効果抜群&ストレス発散にもなるキックボクシング。その世界をプロの指導のもと体験できるジムです。K-1で活躍したHAYATOをはじめ、現役プロ選手のインストラクター陣が揃っています。会員の30％は女性で、ジム内には女性が快適に過ごせる設備が整っています。
教室名
HAYATO GYM（ハヤトジム）
住所
〒152-0004 東京都目黒区鷹番3-1-3 リエール鷹番2F
アクセス
学芸大学から徒歩1分
営業時間
平日 12:00〜22:30 土曜日 11:00〜20:00 日曜日 11:00〜18:00
HAYATO GYM（ハヤトジム）のおすすめポイントダイエットに効果抜群&ストレス発散にもなるキックボクシングをプロの指導のもと体験できる
ダイエットに効果的なキックボクシングを現役チャンピオンをはじめとするトッププロに指導してもらいながら習得できます。HAYATOをはじめHAYATO GYM所属のプロ選手など一流のインストラクターが揃っているところは他にはない魅力です。また、キックボクシングのみならず本格的なウェイトトレーニングも可能です。
必要なものは全てレンタル可能。女性会員も多く女性も安心
明るく清潔で広々とした更衣室は男女別です。また化粧台が完備されているのも女性にはうれしいところです。必要なものは全てレンタルが可能ですので、色々と道具を揃える必要がないところもポイントです。さらに会員の30％は女性ということもあり、女性限定のグループレッスンも行っています。男性の目を気にせず思いっきり取り組めますね。
学芸大学駅より徒歩3分のトレーニングスタジオ
JOHNNY STYLE 学芸大学店
ジョニースタイル学芸大学店は学芸大学駅より徒歩3分のトレーニングスタジオです。正しいトレーニングフォームを身につけることを大切にしてくれているので、美しい理想的な体作りにぴったりです。専門のトレーナーと一緒にひとつひとつ、「どうしたらもっと効率的に脂肪を燃やせるのか」「効果的なトレーニングをするにはどうしたらいいのか」など、体の悩みを解決していくことで、自分のなりたい作りをしたいならオススメのスタジオです。
教室名
JOHNNY STYLE 学芸大学店
住所
〒152-0004 東京都目黒区鷹番2-19-5 フローラルアーツ301
アクセス
東急東横線 学芸大学駅より徒歩3分
営業時間
10：00～22：00（最終受付21：00）
JOHNNY STYLE 学芸大学店のおすすめポイント自分だけの専用メニュー
ジョニースタイルのパーソナルトレーナーは会員のために専用のトレーニングメニューを作成してくれます。そのメニューを通じて一人でつまずいてしまいがちな、マンネリ化を防ぎつつ、効果を実感しながら楽しく運動を継続できるように徹底サポート。もちろん器具の使い方から、ダイエットの悩みへのアドバイスもしてれて目標達成までしっかりお付き合いしてくれます。
正しい知識で正しくダイエット
ご飯を抜いてしまうだけのダイエットでは筋肉が落ちて代謝もわるくなってダイエットのつもりが太りやすいカラダになってしまいます。ジョニースタイルでは、会員の疑問や課題に向き合って必要なアドバイスをしてくれるので、そういった間違ったダイエットをすることなく、キレイな体作りをしていくことが出来ます。
【PR】遺伝子検査をもとにしたオンラインパーソナルジム CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）
「CLOUD GYM（クラウドジム）」は、自宅にいながら専属トレーナーから指導を受けられるオンライン型パーソナルジムです。
遺伝子検査で1人1人の身体を分析し、そのデータに基づいた効率的なダイエット方法を提案してくれます。様々なダイエット方法を試してきたけど、上手くいかなかった人が、自分のDNAが教えてくれる「あなただけの正しい痩せ方」でムダなく効率的に理想の身体になることができます。
教室名
CLOUD GYM（クラウドジム）
住所
オンラインレッスンとなります。
電話番号
03-6721-1905
営業時間
7:00～24:00
何を食べると太りやすいか体質検査に基づく食事指導を行います。 これまで糖質制限、脂質制限など様々なダイエット方法を試してきたけど、何が正しいのか分からない。そんな方でも遺伝子検査をすることで、自分に合ったダイエット方法を知ることができます！
POINT②専用アプリであなたのダイエットを徹底管理
あなたの体質に合わせた最も効率の良いトレーニング指導を行います。 元RIZAPなどのダイエットのプロであるトップトレーナーがあなたの理想の身体に向けたダイエットに伴走します。オンライン上で受けられるため、ズボラな方やダイエットが続かない方でも無理なく続けることができます。
POINT➂自宅でのダイエットだから人目を気にしなくてOK！
運動する際に人目に触れるのが嫌だという方でも、安心してご利用いただくことができます。また、子育てしている方やリモートワークをしていて家にいる時間が長い方でも短い時間で移動時間なく効率的にご利用いただくことができます。
POINT④安心の全額返金保証制度
CLOUD GYMでは結果に自信があるから全額返金保証付き！プログラム開始から30日間は弊社サービスのいかなるご不満に対しても、ご納得いただけない際には全額を返金致します。 ※制度の適用には一部規定がございますので、詳しくはカウンセリングの際にご質問いただくか利用規約をご覧ください。
無料体験・カウンセリングはこちら
以上、学芸大学にあるジムとおすすめポイントについて紹介しました。それぞれユニークで、どれ一つとっても同じジムはありません。それだけに、自分にピッタリのところもきっと見つけることができるのではないでしょうか。これまで大型フィットネスクラブの画一的なメニューに満足できなかった人にもおすすめです。お好みのトレーニング器具を使用して、マイペースでダイエットに挑戦してみるのもおすすめです。まずは気になるジムに問い合わせてみてはいかがでしょうか。
