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べちゃっとしがちな野菜炒めを「プロの味」にする簡単な方法。今までの100倍おいしい!

時刻(time):2023-07-21 16:42源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
家庭ではできないと諦めていた、町中華のようなシャキシャキの炒め物やパラパラの炒飯……。洋食屋さんのようなジュワッと肉汁がしみだすハンバーグや、名店居酒屋のようなコクウマの肉じゃがやプリっとした焼き鳥……。 実は、 料理酒とサラダ油を4:1で混ぜただけの魔法の万能調味料「料理酒オイル」 を使えば、火力がなくても、料理の腕がなくても、名店のよう

 家庭ではできないと諦めていた、町中華のようなシャキシャキの炒め物やパラパラの炒飯……。洋食屋さんのようなジュワッと肉汁がしみだすハンバーグや、名店居酒屋のようなコクウマの肉じゃがやプリっとした焼き鳥……。

 実は、料理酒とサラダ油を4:1で混ぜただけの魔法の万能調味料「料理酒オイル」を使えば、火力がなくても、料理の腕がなくても、名店のような味が、簡単に実現できます!

『魔法の万能調味料 料理酒オイル』
 テレビで紹介されるや否や大反響を呼んだ「料理酒オイル」を考案したのは、料理芸人のクック井上。さん。そして使い方をさらに研究しつくし、一冊のレシピ本として刊行したのが『魔法の万能調味料 料理酒オイル いつもの料理が突然プロの味! 感涙レシピ100』。本書より、料理酒オイルを使った定番料理の「感涙レシピ」を紹介します。(本記事は『魔法の万能調味料 料理酒オイル』より抜粋・再構成したものです)

クック井上。

「料理酒オイル」を考案したクック井上。さん ※写真『魔法の万能調味料 料理酒オイル』(ダイヤモンド社刊)より・以下同じ ©Tamon Matsuzono






基本の料理酒オイル(作りやすい分量)


 まずは「料理酒オイル」を作ってみましょう! 用意するものは、キッチンによくある料理酒とサラダ油、そして、保存容器だけ。

【用意するもの】


●清潔な保存容器(100均の調味料ボトル、ペットボトルなど)
振って混ぜることが できて、注ぎ口が細いものが 使いやすい。振ったら乳化しているうちに使いたいので、すぐに蓋が開けられるものがベスト!

料理酒オイルの作り方1

©Tamon Matsuzono

●料理酒…200mL
ラベルに「醸造調味料」と書かれているものが料理酒。お酒に食塩や糖類などが加えられ、調味料として販売されているため、清酒より安価です。

料理酒オイルの作り方2

©Tamon Matsuzono

●サラダ油…50mL(または米油、キャノーラ油など)
サラダ油など、香りや味にクセのない油なら何でもOK。オリーブオイルも香りが気にならないものなら使える。

料理酒オイルの作り方3

©Tamon Matsuzono






作り方


料理酒200mLとサラダ油50mLを保存容器に入れるだけでできあがり!

料理酒オイルの作り方4

©Tamon Matsuzono

目分量で、料理酒とサラダ油がだいたい4:1になっていたらOK。保存は冷蔵庫に入れておくと安心です。必ず数回、振って混ぜてから使いましょう。

では早速、料理酒オイルを使ってみましょう!














今までの100倍ウマい! 絶品! 肉もやし炒め


絶品! 肉もやし炒め

家庭のコンロでこんなに本格的な炒めものができるなんて(驚)©Taisuke Suzuki

【材料 (2人分)】
・もやし 1袋(200g)
・キャベツ 1/2枚(30g)
・豚バラ肉(薄切り) 30g
・ごま油 小さじ2
・料理酒オイル 大さじ1
A |・にんにく(チューブ) 1cm
 |・醤油、鶏がらスープの素(顆粒)、水 各小さじ1
 |・こしょう 少々





作り方


1)キャベツの葉は幅1cm長さ5cmに、芯は斜め薄切りにして、葉と芯を分ける。豚肉は幅1cmに切る。

2)フライパンにごま油をひき、強火で肉を色が変わるまで炒める。肉の上に、キャベツの芯→キャベツの葉→もやしの順に重ね、もやしを平らに広げて料理酒オイルを回しかけ、1分弱放置。

3)トングで具材の天地を返し、30秒放置する。Aを加え、素早く全体を混ぜる。味をみて、塩(分量外)で味を調える。(Aの代わりに、塩、こしょうの味付けだけでも絶品です!)












POINT 炒め物の基本


●肉を炒めたら、その上に、火をよく通したい具材の順(≒かたいもの→やわらかいもの)に重ねる。※このレシピの場合は、下からキャベツの芯→キャベツの葉→もやしの順。材料が多い時は、ボウルやザルに重ねて一気に裏返して入れるとラク。

炒め物の基本1

©Tamon Matsuzono

●料理酒オイルを回しかけたら、動かさず放置!

炒め物の基本2

©Tamon Matsuzono

●トングで具材の天地を返し(一番下の肉が上に、上のもやしが下になる)、30秒放置。

炒め物の基本3

©Tamon Matsuzono

●調味料を加えたら、全体をさっと混ぜ合わせる(フライパンをあおれる人はあおってもOK)。

炒め物の基本4

©Tamon Matsuzono

 出来上がった料理を一口食べた瞬間から、クック井上。さんがそうであるように、料理酒オイルを生涯手放せなくなるかもしれません。

<クック井上。 再構成/女子SPA!編集部>
クック井上。
料理芸人。お笑いコンビ「ツインクル」のツッコミ担当。芸人活動の傍ら、フードコーディネーター、食育インストラクター、野菜ソムリエ、こども成育インストラクター、BBQインストラクターなどの資格を取得。テレビ、ラジオなどの食番組、料理イベントの料理講師やMC、レシピ開発などで幅広く活躍中。著書に『魔法の万能調味料 料理酒オイル』(ダイヤモンド社)。




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