日本人のソウルフードである納豆！　公開中の映画『シャイロックの子供たち』に出演している女優・上戸彩さんも、以前お気に入りの納豆の食べかたについて明かし、話題になりました。

上戸彩がハマった「納豆トースト」

以前出演した番組にて、ほぼ毎日納豆を食べていると話していた上戸さん。なかでも「納豆トースト」にして食べることにハマったそうで、この記事を書いている編集部員も、「上戸彩さん流・納豆トースト」を試してみたことが。

まず、納豆に付属のタレとからしを入れたら、マヨネーズをたっぷりとかけ、ふわふわになるまで混ぜていきます。

意外な組み合わせが神ウマ

混ぜた納豆を食パンにのせて全体に広げたら、上からチーズをたっぷりとかけ、トースターで焼けば完成。

チーズがとろけて、グッと食欲をそそられます。

食べてみると、納豆＋パンの相性の良さに驚き。マヨネーズと納豆も意外な組み合わせですが、見事に調和して一度食べたらハマってしまう味わい...！　これまで納豆をパンにのせて食べたことがなかったので、想像以上のおいしさに驚きました。

およそ5人に1人が「納豆トースト」経験者

ちなみに、fumumu編集部が全国の10代～60代の男女1,000名を対象に「納豆の食べかた」に関する意識調査を行なったところ、上戸さんと同じように「納豆をパンにのせて食べたことがある」と答えた人は、全体で22.4％。

男女別に見ると、男性の19.5％に対して、女性は25.1％と女性のほうが高い割合に。

パンに納豆のせた“経緯”に納得...

この納豆トーストについて、編集部が話を聞いた20代男性は、「納豆は体にも良くおいしいので、積極的に食べたいと思っているものの、ご飯を炊くのは面倒なので、よくトーストしたパンに乗せて食べています」と、ご飯を炊きそびれた際などに、代わりにトーストに乗せるようになったといいます。

「味がおいしいのはもちろん、トーストしている間に納豆を混ぜ合わせられるなど忙しい朝に最適だと思ってます！」と話していました。

「もっとこのおいしさを広めたい！」

一方で、「学生の頃からハマってよく食べている」と話す会社員の女性は、「独自のこだわりとして、納豆にマヨネーズ、小刻みにしたハムでトースターで焼いて仕上げにあらびき胡椒と七味を振りかけるのが好きです」とコメント。

「結婚後もたまに食べているのですが、夫からはいつも引かれています（笑）食べる？　と聞いても『いや、いい...』といった感じで...。個人的にはもっとこのおいしさ広めたいです！」と、納豆トーストへの並々ならぬ愛着を語ってくれました。

ぜひ一度、納豆トーストを試してみては？

（文／fumumu編集部・衣笠 あい）

【調査概要】 方法：インターネットリサーチ 調査期間：2023年3月3日～2023年3月6日 調査対象：10代～60代の男女1000名