さんまの蒲焼の缶詰を使って♪お手軽簡単レシピ20選
缶詰をせっかく買ったのにそのまま食べずに置いたままになっていることはありませんか？おうちにある缶詰で多いのがさんまの蒲焼ですよね。そのまま食べても美味しいですが、ひと手間加えて美味しいお料理に変身させてみてはいかがでしょう。さんまの蒲焼缶を使ったレシピを20紹介します。缶詰を使うのでどれもお手軽なレシピばかりです。
さんまの蒲焼で炊き込みご飯
さんまの蒲焼き缶詰を使って炊き込みご飯が作れます。
ちょっと甘めの炊き込みご飯、やみつきになりますよ。
【材料】
米 2合
さんまの蒲焼き 1缶
ごぼう 半分
人参 1本
きのこ類 適量
三つ葉 適量
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
酒 大さじ3
砂糖 大さじ1～大さじ2
チューブしょうが 小さじ1～2
ぽっぷ@pocchama55
美味しいものの作り方教えてください — うーん、、缶つまで炊き込みご飯とか…？ 普通にお米といで、炊飯ジャーにといだ米と水と好きな缶つま（牡蠣とか貝とかさんまとかちょっと味濃いやつ）と少量日本酒とみりんとだしの素を入れて一緒... http://t.co/wasceeuZJM
2015-05-23
手抜き家庭料理人ズミbot@easycookingzm
ズミ「今夜は炊き込み御飯を食べましょうか 米を2合にさんまの蒲焼缶詰を汁ごと 千切り生姜 お好みで刻み葱を入れ 目盛通りに水を入れて炊くだけです しっかり味をつけたければ めんつゆや醤油 みりんを足して下さい 目安は薄い吸い物ほどの塩気です」
2015-05-24
ひよ＠ごはん@odaseno
5/27 さんまの蒲焼炊き込みご飯 蒲焼きの缶詰めを汁ごと入れて炊くだけ簡単♪＋ショウガ 水の分量は缶詰め込みで普通に計りました(･ω･｡)おいしいよ #bento #お弁当 http://t.co/8ErQR37sQO
2015-05-27
炊き込みご飯はお弁当にもいいですね。
冷めても美味しいし、見た目も食欲をそそります。
藤堂進@sstodo
土鍋でサンマご飯 材料はさんまの蒲焼の缶詰、料理酒少々、米、以上！ 蒲焼になってさんまはすでに臭みが消えているので絶品です。 http://t.co/vdvTxOhiFC
2015-05-23
缶詰でお手軽♪さんまの蒲焼丼
楽天レシピ：「缶詰でお手軽レシピ♪♪さんまの蒲焼丼 」より
缶詰と卵があればすぐにできちゃう。一人のランチに、ちょっと小腹がすいたときに、お手軽な丼をどうぞ。
【材料】
さんまの蒲焼の缶詰 1/2個
温かいご飯 1杯
しょうゆ 大さじ1
めんつゆ 大さじ1
酒 大さじ1
たまねぎ 1/8個
卵 2個
小ねぎ 適量
不覚亭ヨウ素@amagasaki820
@zyuuryuu9245 さんまの蒲焼缶にタマネギと厚揚げを加えて、日本酒でタレを割って煮込んだものを熱々のご飯にかけるとさんまの蒲焼丼の出来上がり。または、ゴボウを加えて卵とじにすると、柳川風丼になります。(^-^)
2015-05-24
さんまの蒲焼でなんちゃってひつまぶし
楽天レシピ：「さんまの蒲焼でなんちゃってひつまぶし～☆ 」より
鰻の代わりにさんまの蒲焼の缶詰で、なんちゃってひつまぶしはいかがですか。
缶詰でも充分満足できる味ですよ♪
【材料】
ご飯 お茶碗1杯
さんまの蒲焼缶詰（2枚入り） 1枚
やきとりのタレ（お好みで） 小さじ半分弱
白ゴマ 2振り
刻み海苔 少々
さんまの蒲焼缶詰でおにぎらず♪
簡単に作れて食べやすいおにぎらず。
さんまの蒲焼のタレがご飯に染み込んで美味しいです♪
【材料】
海苔 2枚
ご飯 2膳分
さんまの蒲焼缶 1缶
シソ 12枚
satoko.｡oO@panda_jade
明日は、さんまの蒲焼丼を希望した2号のために、さんま蒲焼とふわふわ炒り卵と青じそのおにぎらず作ります。 てか、私が出かけてから母に作ってもらうことにしました♪
2015-05-23
缶詰を使ってお手軽♪さんまの蒲焼き寿司
楽天レシピ：「さんまの蒲焼き缶を使ってお手軽♪さんまの蒲焼き寿司 」より
缶詰を使って簡単にお寿司が作れちゃいます。
半日ほど寝かせた方が味が染み込んでさらに美味しくなりますよ。
【材料】
米 2合
酢 35g
砂糖 15g
塩 5g
さんまの蒲焼き缶 2缶
青シソ 4枚
がり 適量
さんまの蒲焼マスタードチーズサンド
さんまの蒲焼はパンにも合いますよ。
朝食にパンも魚も食べたいという欲張りな方にぜひ♪
【材料】
さんまの蒲焼き缶詰
食パン 2枚
スライスチーズ 1枚
マスタード 適量
お好みでマーガリンまたはバター
サンマの蒲焼缶を使っておつまみサラダ
楽天レシピ：「オトコが作るおつまみサラダ（さんま蒲焼缶使用） 」より
さんま蒲焼缶詰はサラダ仕立てにもなりますよ。
水菜がたっぷり食べられます。
【材料】
さんまの蒲焼缶詰 1個
水菜 1/2袋（120g）
マヨネーズ 大さじ2
七味唐辛子 少々
イソフラボンたっぷり♪蒲焼缶で白和えうどん
豆腐と豆乳を使ってイソフラボンたっぷりのうどんをどうぞ。
さんまの蒲焼を入れてカルシウムもプラスできますよ。
【材料】
冷凍うどん 2玉
木綿豆腐 150g
きゅうり 50g
さんま蒲焼缶 1缶
豆苗 10g
長ネギ 10cm
豆乳（無調整) 200ml
豆苗 10g
ごま油 小1
ポン酢ジュレ 適量
すりごま 適量
サンマときゅうりの和え物
楽天レシピ：「材料２つ！サンマとキュウリのあえもの 」より
材料がたった２つでできるスピードレシピ。
食欲がないときにもお勧め。ご飯にのせても美味しいです。
【材料】
さんまの蒲焼の缶詰 1缶
キュウリ 2本
さんまの蒲焼缶で簡単ピザ
楽天レシピ：「さんまの蒲焼缶で簡単ピザ 」より
さんまの蒲焼はピザにも合います。
照り焼きチキンのピザの、さんまバージョンです。
野菜はお好みでどうぞ♪
【材料】
ピザ生地 1枚
さんまの蒲焼の缶詰 1缶
玉ねぎのスライス 小1/4個
水菜 少々
ピザ用チーズ たっぷりと
マヨネーズ 適量
いちご＊@chocolate_ice1
おはようございます 昨夜は大阪城ホールでミスチルLIVEに参戦してました！やっぱり素敵ー ＊朝ごはん さんま蒲焼缶のピザトースト 白いスープ グレープフルーツ ＊お弁当 切干大根和え物など ＊昨日の朝ごはん チキントマト煮など http://t.co/qok6W9BCQS
2015-05-20
ピザやフランスパンにもさんまの蒲焼は合いますね。
朝食でこれが出てきたら嬉しくなってしまいます。
さんまの蒲焼パスタ
楽天レシピ：「さんまの蒲焼パスタ 」より
パスタの具材としてもさんまの蒲焼は美味しいです♪
和風の味付けにぴったり合いますよ。
【材料】
サンマの蒲焼缶詰 1缶
昆布茶 （1人前）1袋
にんにく 2かけ
オリーブオイル 大匙2-3
長ネギ 1/4-1/3本
大葉 10枚くらい(好みで)
刻み海苔 適量
パスタ 2人前
ちょるみん★@tyoruminmin
個人能力を上げなきゃいけないと実感した。 だから早速創作料理を作っている 簡単でなおかつ美味しい 名付けてさんまの蒲焼パスタ笑←意外とありだった
2015-05-21
黄金バッテリー２８２２@waterlight12326
男の手料理その９９．水菜とさんまかば焼き缶の和風パスタ。好評の「くり返し作りたいパスタ」レシピを集めました。を参考。かば焼きのたれとケチャップを使用して甘みと酸味のバランスの良いお箸で食べる白ワインよりも焼酎に合いそうな和風パスタです http://t.co/6ijWlhMN0P
2015-05-24
とってもおしゃれな料理で、缶詰を使っているとは思えませんね。
お酒も進んでしまいそうです。
さんまの蒲焼とじゃがいものチーズ焼き
楽天レシピ：「さんまの蒲焼とじゃがいものチーズ焼き 」より
じゃがいもと合わせてチーズで焼くだけなのですが、これがとっても美味しい♪
簡単にできて間違いない組み合わせです。
【材料】
さんまの蒲焼缶 1缶
じゃがいも 大1個
ミックスチーズ 大さじ2
粗挽きこしょう 少々
