女性の代表的な悩みのひとつである便秘。なってしまうとてきめんにお肌や体調にも支障がでて、本当に嫌になりますよね。今回はそんな便秘になってしまった女性2人のエピソードをご紹介しましょう。


永田真理恵さん（仮名・31歳・契約社員）は、Nさん（32歳・会社員）とお付き合いをして3年になります。

「Nとは半同棲状態で、ちょっとマンネリ化している感はいなめませんが、仲は良い方だと思いますし、きっとこのまま結婚することになると思っていたんですよ」

ですが先日、彼から突然別れを告げられてしまったそう。

「『真理恵のことを嫌いになった訳じゃないけど、職場の後輩のことを好きになってしまったんだ』と涙目ですまなそうに謝ってきて…そんな風に言われたらもう別れるしかないじゃないですか」


真理恵さんは、彼を責めることなく別れを受け入れましたが、内心は激しく動揺していました。

「まさかこんな事になるなんて想像もしていなかったので。今まで付き合ってきた3年間ってなんだったんだろうと呆然としてしまいました。もう私31歳なのに」


彼にぶつけられなかった鬱憤（うっぷん）を持て余した真理恵さんは…。

「コンビニでお弁当やスイーツ、缶ビールに缶酎ハイなど大量に買い込んで、悲しい映画を流してワンワン泣きながら好き放題飲み食いしました」


金曜の晩から土日の間、何度も買い出しに走り暴飲暴食を続けたそう。

「月曜日の朝、二日酔いとお腹の痛みで目が覚めたんです。お腹がすごく張っていて、そういえばずっとお通じがなかったなと気がついて」

トイレに向かうも、ただお腹が痛いだけでスッキリすることができず…普段は食物繊維が豊富な体に良い食生活を心がけている真理恵さんは「急にコンビニ弁当やお菓子ばかりを摂取して、腸内環境がおかしくなってしまったのかも」と焦りを感じました。

「とても仕事ができる感じじゃなかったので、会社は休んでしまいました。納豆ご飯やバナナなどを食べてウォーキングしたり、YouTubeで便秘に効くヨガやマッサージをしたりしましたが、どうしても解消できなくて」

そして真理恵さんが最終手段だと思っていた便秘薬に手を出そうとした瞬間に電話が鳴ったそう。

「実家の母からでした。事情を話したら『便秘のときは、めかぶが良いよ』と教えてもらったので、速攻スーパーに買いに行きました」




すると翌朝、見事にお通じがあったそう。

「思わず『やったー！』と叫んでしまいました。すごく爽快なスッキリした気持ちになり、達成感が半端なかったですね」

そして真理恵さんは、便秘のことばかりに気を取られていて、彼と別れたことをしばらく忘れていたことに気がつきました。

「まだショックは引きずっていますし、心の傷が癒えたわけではないですが…便秘のおかげで確実に悲しみのピークは越えられましたね（笑）」

それ以来、真理恵さんはめかぶ以外にもさまざまな海藻を摂るようになったそうです。

続いては初デートでやらかしてしまったエピソードです。


角田菜美さん（仮名・27歳・派遣社員）は、最近気になる男性がいます。

「よく私がテイクアウトをする居酒屋さんの店員のYくん（26歳）は役者志望で、演技の勉強をしながらアルバイトしているそうなんです」

いつも明るく接客してくれるYくんに好感を持っていたら、いきなり「よかったら今度飲みに行きませんか？」と誘われて、菜美さんは心臓がバクバクしてしまいました。

「実は私、お酒が全く飲めないんですよ。この居酒屋さんの“お魚弁当”のファンなだけで飲みに来たことはなくて。せっかく誘ってくれたのに悪いなと思いながら、仕方ないので正直に話しました」

するとYくんが「実は僕もそんなにお酒得意じゃないんです。ちょっと背伸びして飲みに誘っちゃいました」と照れる姿に、菜美さんはキュンとしてしまったそう。

「結局、Yくんの近所の散歩コースが川沿いで気持ちが良いんだよという話になり、2人で行くことになったんですよ」

しかし、楽しみにしていた初デートで大惨事に…

初デート当日、菜美さんは張り切って新しいワンピースで行こうと袖を通しましたが。

「その時たまたま便秘気味で、ウエストがぴったりしたワンピを着たら、お腹ぽっこりでなんか不恰好（ぶかっこう）だったんですよね」

ですがどうしてもその可愛いワンピースを着て行きたかった菜美さんは、常にお腹を引っ込めながらデートをすることにしました。

「せっかくYくんと一緒に居るのに、お腹を引っ込めることに気を取られて会話が上の空だったと思います。しかもそんなバカなことをしたせいか、お腹が痛くなってきてしまって。しょっぱなから大ピンチですよ」


刺すような痛みに、冷や汗が止まらなくなった菜美さんは「ごめんなさい、ちょっと腹痛で。しばらく休んだらよくなるから」と近くにあったベンチに腰掛けました。

尋常じゃない汗に「大丈夫？救急車呼んだ方がいいんじゃない？」と彼はとても心配そうでした。

「すっごく恥ずかしかったのですが、これ以上心配かけられないと思ったので正直に『ただの便秘だから大丈夫』と言いました」


するとYくんは直ぐにアプリでタクシーを呼び、自宅に菜美さんを連れて行くと「僕は外でブラブラしているから、落ち着いたらLINEしてね」と菜美さんを1人にしてくれたそう。

「きっとYくんがいたら、私が落ち着いてトイレに居られないと気を遣ってくれたんだなと思いました。お陰でトイレに出たり入ったり、リビングで寝そべったりしているうちにお通じがあり、お腹の痛みもおさまりました」

いきなりそんなかっこ悪い姿を晒してしまった菜美さんは、Yくんに何でも話せるようになり毎日連絡を取るように。

「3回目のデートでYくんが『もう他人とは思えないから僕と付き合って欲しい』と言ってくれて、もちろんOKしました。あの日、お腹が痛くなった時は『もう終わったな』と絶望しましたが…あれは始まりの合図だったんだなと今では思っています」

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＜文・イラスト／鈴木詩子＞