セブンイレブンの「糖質控えめパン」は満足感たっぷりで罪悪感少ない！

ダイエット中だけどパンを食べたい……。そんなあなたへ。今回は【セブン-イレブン】で購入できる「糖質控えめパン」をご紹介。食べても罪悪感が少ないパンなら、ストレスフリーにダイエットを続けられるかも♡ ぜひチェックしてみてください。

1つで満足感が得られる「チョコブレッド」

「糖質を控えたチョコブレッド」は、糖質14.0g、熱量195kcal。小麦ふすま粉をブレンドしたパン生地にキューブチョコを練り込み、こんがりと焼き上げられています。コンビニパンやスイーツをたくさん投稿しているインフルエンサーの@sweets__dayさんによると、「もちもちしっとりで弾力感があり、噛みごたえがあって、1つで満腹感が得られます」とのこと。お腹も満足しそうですね。

チョコ好きさん必見！「チョコクリームブレッド」

「糖質を控えたチョコクリームブレッド」は、糖質11.9g、熱量191kcal。コッパペンのようなパン生地の中に、チョコチップ入りのチョコレートクリームをイン。@sweets__dayさんによると「糖質オフパンにありがちなパサつきはなく、むしろしっとり感を感じるほど美味しい」とのこと。糖質控えめパンが苦手だった人も食べやすそうですね。

ダイエッターの強い味方「シナモンロール」

「糖質を控えたシナモンロール」は、糖質11.1g、熱量162kcal。シナモンフィリングを巻き込んだ生地にアイシングをかけたパンは、見るからに美味しそうですよね。高カロリーで糖質が高いイメージのシナモンロールですが、セブンの糖質控えめパンならダイエット中も安心して食べられそうです。

チーズの味わいを堪能できる低糖質パン

小麦ふすま粉入りパンにチーズをのせて焼き上げた「糖質を控えたチーズブレッド」は、糖質12.6g、熱量188kcal。@sweets__dayさんによると「少し塩気のあるナチュラルチーズの味わいが強めです」とのこと。食事系の糖質控えめパンを探している人におすすめの商品です。

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※こちらの記事では@sweets__day様のInstagram投稿をご紹介しております。
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writer：mana

(エディタ(Editor)：dutyadmin)