コンディショナーとトリートメントってどっちが良いの？併用してる？正しい使い方や順番は？ヘアケアの疑問を解消！おすすめのコンディショナーもご紹介。普段のコンディショナーの使い方や手順、美髪を作る毎日のメンテナンスを改めて振り返ってみて。
【目次】
・コンディショナー、トリートメントの使い方・順番
・おすすめコンディショナー・トリートメント
コンディショナー、トリートメントの使い方・順番
リンス･コンディショナー･トリートメントの違いは？順番・使い方
教えてくれたのは・・・毛髪診断士 田村マナさん
国際線のCAを経て、基礎化粧品ブランド〝CA101〟を立ち上げる。現在は自社製品開発のほか、企業の化粧品もプロデュース。美髪アドバイザーとしても活躍。
リンス･コンディショナー･トリートメントの違いについて、リンスとコンディショナーは表面を整えるもの、トリートメントは髪を補修するもの、と田村さん。
「リンスとコンディショナーはアルカリ性に傾いた髪を酸性にし、開いたキューティクルを整えて髪の手触りを良くします。トリートメントは髪内部に浸透し、紫外線やパーマ、カラーなどで傷んだ部分を補修するものです」
また、リンス･コンディショナー･トリートメントの使い方について、順番と使用量は商品によって異なるそう。
「使用順はそれぞれの使い方を参考に。使う量は、髪全体にギュギュッともみ込んでちょっと余るかな、というくらいに。手のひらで温め、毛先～頭皮より1㎝離れた所までなじませ、5分おいてから丁寧に洗い流します」
毛髪診断士 田村マナさんに聞きたい！ 気になる白髪を予防するには？
ダメージヘアにスペシャルケア！コンディショナー・トリートメントの順番
コンディショナー → シャンプー →コンディショナーのリバースケアで髪のなめらかさは取り戻せると、美髪アドバイザーの田村マナさん。
「指通りが悪かったり、髪が絡んだままシャンプーをすると、ダメージを広げてしまうことが…。髪をよくぬらしたらまずコンディショナーをなじませて膜を作り、髪内部の水分を流出しにくい状態に。１度流した後に洗髪すると、髪のまとまりが良くなります」とのこと。
【リバースケアにおすすめのヘアケアアイテム】
■A ロクシタンジャポン ファイブハーブスディープダメージケアシャンプー 300ml 同 ディープダメージ ケアコンディショナー 250ml
厳選オリーブオイルの効果でダメージリペア。
■B アマトラ イビザ フロストウォッシュ 300ml 同 アイスパック 200g
日焼け、冷房による乾燥や血行不良、ベタつきなど全方位アプローチ。
※限定商品のため現在は販売しておりません
■C THREE スキャルプ＆ヘア リファイニング シャンプー 300ml 同 コンディショナー 200g
ダメージヘアを優しくもパワフルに洗い上げ！
「“リバースケア”はどんなシャンコンでもOKですが、ダメージケアに効果が高いものを使うのがベター！」とのこと。
緊急レスキュー！ ダメージを受けてしまった髪のスペシャルケア方法
美ヘアに近づくコンディショナー・トリートメントの使い方
教えてくれたのは・・・GARDEN Tokyo トップスタイリスト 津田 恵さん
人気サロンのスゴ腕美容師。本誌でも素敵なスタイルやスタイリングの方法を披露してくれている。
「コンディショナーやトリートメントは中間～毛先だけにつけるのがおすすめ」と津田さん。油分の多いコンディショナーなどは頭皮につけないように、毛束を軽くねじって、手でもみ込むようになじませるのがポイントだそう。髪の奥まで浸透させるように意識して、モミモミと！
憧れの美ヘアスタイルに近づくためには？スタイリングがしやすいシャンプーテク
おすすめコンディショナー・トリートメント
パンテーン｜エクストラダメージケア シャンプー＆トリートメントコンディショナー
2017年間ベストコスメ読者編 シャンプー＆コンディショナー ランキング1位の人気おすすめアイテム。
どんなに傷んでまとまりにくい髪も、使った瞬間サラツヤになれるダメージケアシリーズ。特に好評だったのが、なめらかさが格段にアップするトリートメントコンディショナー。
【読者の声】
「CMを見て使ってみたら、カラーダメージのひどかった髪にツヤが出た」（主婦･28歳）
「カラーとパーマのダメージが気になっていたのですが、これを使ったらクシが引っかからない！ サラサラの持続性もいいです。トリートメント効果で潤いもばっちり。使い続けたいです」商社勤務・26歳）
パンテーン｜エクストラダメージケア シャンプー＆トリートメントコンディショナー
ロクシタン｜ファイブファーブス リペアリングシャンプー＆リペアリングコンディショナー
2017年間読者ベストコスメ シャンプー＆コンディショナー ランキング4位の人気おすすめアイテム。
さらっと軽やかな使用感だけど、内部補修効果も期待できるリペアタイプが人気高し！天使の輪もできるくらい、艶やかな髪になれるとの噂。ナチュラルなハーブの香りでリフレッシュできます。
【読者の声】
「ノンシリコンなのにきしみもなく、翌日のまとまりが◎」（主婦･37歳）
ロクシタン｜ファイブファーブス リペアリングシャンプー＆リペアリングコンディショナー
テラクオーレ｜ダマスクローズ バウンスグロウコンディショナー（左）
香りもおすすめのコンディショナー。
アルガンオイルやアマニ油配合のオイルは、シャンプー前の頭皮ケアにも、洗い流さないヘアトリートメントとしても使用可。シャンプー＆コンディショナーの併用で根元からふんわりとした仕上がりに。高貴な香りにうっとりします。
テラクオーレ｜ダマスクローズ バウンスグロウコンディショナー（左）
オルビス｜ナチュラルリペア コンディショナーふんわりタイプ（中）
カラーリングやドライヤーで痛んだ髪におすすめコンディショナーです。
髪の内外に潤いをチャージ。ドライヤーの熱や紫外線、カラーリングでストレスが蓄積された髪を内外から潤いで包み込むヘアケアを実現。2種のコンディショナーは、「アミノモイストリペア成分」によって、みずみずしく柔らかな手触り。
オルビス｜ナチュラルリペア コンディショナーふんわりタイプ（中）
ピエール ファーブル デルモ･コスメティック ジャポン｜ルネ フルトレール 5 センス コンディショナー（中）
5種の植物オイル配合！おすすめコンディショナー。
ホホバワックスやアボカドオイルなど5種の植物オイル配合のヘアケア。髪と地肌を保湿し、手触りのいい髪質へ導いてくれます。オイルは、もち運びしやすいサイズが◎。軽やかに艶めく美髪が叶います。
ピエール ファーブル デルモ･コスメティック ジャポン｜ルネ フルトレール 5 センス コンディショナー（中）
しっかり洗うシャンフ゜ーと栄養成分の多いトリートメントでデイリーケアを！
薄毛＆抜け毛に悩む前に、良質のシャンプー＆コンディショナーで、たっぷりと髪に栄養を！
■a ピエール ファーブル デルモ・コスメティック ジ ャポン ルネ フルトレール
右/リュミシア シャ インシャンプー 200ml
左/リュミシア シャ インコンディショナー 150ml
■b ロクシタン
右/ファイブハーブス ディープダメージケアシャンプー 300ml
左/ファイブハーブス コンテ゛ィショナー 250ml
■c フェース
右/ノナティブ シャンプー 500ml
左/ノナティブ トリートメント モイストリッチ 500g
■d uka Tokyo head office
右/ウカシャンプー ウェイクアップアップアップ！ 300ml
左/ウカヘアトリートメント ウェイクアップアップアップ！ 200ml
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
