こんにちは！毎週1〜2日は100均パトロールをしている、ヨムーノライターのheco's(ヘコズ)です。

お馴染みの業務スーパー。わたしも週に1回は食材を買いに行っています。

そこで今回は、特におすすめしたいコスパ最強品をご紹介します。

全粒粉入りトルティーヤ

こちらは、冷凍のトルティーヤです。
330gで価格は213円(税込)です。

1枚85kalで、モリモリ食べたくなります。
こちらは、自然解凍を10分くらいするとぺりぺりとめくれてきます。

わたしの中で、トルティーヤはメキシコ料理の「タコス」のイメージ！生地を軽く焼いて、好きな具材を乗せてクルッと巻けば……はい、できあがり。

クッキングシートで巻いて食べると、手も汚れにくく見た目も可愛いです。

ランチや、おやつにしても良いですね。
見た目が華やかになるので、パーティーメニューなどにもおすすめです。

揚げなす 乱切り

なすの乱切りだけでなく、揚げてあるなんて、なんて便利な商品なんでしょうか！
揚げるのは手間なので、これは確かにありがたいです。

内容量は500gで、価格は182円(税込)です。コスパも◎です。

写真にはたくさん映っていますが、わたしが作ったのは右下に映っているなすと牛すじの煮物です。

コトコト煮てみたのですが、なすの皮が一クセあり、口の中に残る感じがありました。
次は、ド定番な揚げ浸しなどの違ったメニューに挑戦したいと思います。

オイルサーディン

こちらは見た目で完全にノックアウトされました。
なんだかオシャレなパッケージで、価格は95円（税込）です。原産国はタイ。
内容量は100g、固形量は70gです。

これを使って何を作ろうか……と思い立ったのがパスタ。
しかし、通常のパスタだと家族分は難しそうだったので、サラダパスタにしました。

オイルに浸されているので、アクセントになるきざみにんにくなどの調味料を入れて、和えるだけの簡単パスタができました。

生パセリを散らして、くるくる巻くだけでオシャレになりますよ。

まとめ

今回は、いつもお世話になっている業務スーパーでのコスパ最強のおすすめ食材をご紹介しました。
今回も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。次回もお楽しみに！

※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗にて臨時休業や営業時間の変更等が予想されます。事前に各店舗・施設の公式情報をご確認ください。