〔女の子の永遠の悩み〕目の下にいる、いや〜なアイツの原因と撃退方法♡
女の子の顔の永遠の悩みと言ったら”クマ”ではないでしょうか？メイクで隠している人も多いと思うんですが、そもそも自分のクマは何が原因で出来ているのか知っていますか？自分の原因を知って、自分に合わせたクマの対策法でしつこいクマを撃退しましょう♡
いつまでたっても消えない、こいつ。
いつまでたっても消えない、
ワタシの目の下のしつこいクマ…。
どうやったら消えるのでしょうか？
たぶんそれ、
自分のクマにあった正しいケアを
していないんじゃないかな？
自分のクマにあった撃退法を知って
今度こそしつこいクマを無くしましょう！
〔 あなたのクマの種類は？ 〕
出典： hadalove.jp
あっかんべーのように、
下瞼を下に引っ張ると薄くなる人
→青クマ
上を向いて鏡を見ると薄くなる人
→黒クマ
両方やっても薄くならない人
→茶クマ
自分は何クマか分かりましたか？
〔 それぞれのクマの原因 〕
まずは
自分にできるクマの原因を調べましょう♩
■原因：青クマの場合
青くまの原因は、目元の血行不良です。私たちの目の周りには、たくさんの毛細血管が張り巡らされています。その血管を流れる血液が、何らかの原因で滞り、うっ血を起こすことで青くまが出現します。
夜遅くまでレポートやったり、仕事したりしていませんか？
寝不足、冷え性、疲れなどが原因で出来るクマが青クマです！
■原因：黒クマの場合
このクマは、皮膚そのものに色が付いていたり、浮き出ているのではなく、実は目の周りの皮膚や、目袋の部分がたるんだり、むくんだりすることで出来た影で、黒く見えるのが原因。
出典： josei-bigaku.jp
そう、黒クマは色が変わっているのではなく
顔のたるみなどの陰で出来ているわけです！
■原因：茶クマの場合
出典： www.osccl.com
茶くまの原因は、目元の皮膚の「色素沈着」です。クレンジングの摩擦やスキンケア時の摩擦、乾燥、メイクによる刺激、合わない化粧品による刺激、間違ったマッサージケア、紫外線によるダメージ等々・・・。日常の様々な刺激によってメラニン色素が増加し、色素沈着が起こることが原因です。
クレンジングをする際、
強くこすりつけたりしていませんか？
〔 それぞれのクマの対処法 〕
それでは、それぞれのクマを
撃退する対処法を学びましょう♩
＊青クマの撃退方法
■ウォーキングなどの適度な運動
ウォーキングをして生活習慣を見直しましょう！
きっと清々しい気分にもなりますよ♩
■デスクワーク中、適度に身体をほぐす
デスクワークをしていると同じ体勢で
血行が悪くなってしまうので適度に
伸びをしたり、ストレッチをすると
いいかもしれません◎
■目元マッサージ
写真のように、
ツボ押ししたり、リンパを流しましょう！
■鉄分摂取
レバー、ひじき、あさり、はまぐり、納豆など
鉄分の多い食べ物を食べて血液循環を良くしましょう◎
＊黒クマの撃退方法
■塩分のとり過ぎに注意する
身体がむくんでいると、
黒クマは余計目立つので塩分は控えましょう！
■身体を冷やしすぎない
身体の冷やし過ぎもよくありません！
これはクマだけでなく女の子の身体にが悪影響です。
■適度に運動する
運動して、むくみを改善しましょう◎
＊茶クマの撃退方法
■クレンジングと洗顔の見直し
クレンジングや洗顔、
スキンケア中に強くこすりすぎて
いないか確認してみてください！
こすりすぎている人は要注意です。
■美白化粧品でケアする
茶クマは色素沈着が原因なので
美白化粧品を使ってみてください♩
