見えてないの自分だけ！！”黒ずみザラザラひじ”にみんなの視線が集まってるかも…
あなたの体は抜け目なし？隅から隅までお手入れしてる自信はありますか？腕や脚など目が行きやすい部分ばかり気にしてひじのこと忘れてない？自信のあるあなたも一回見直してみて！角質除去や保湿でひじの黒ずみ・ザラザラとさようなら♩
ちゃんとお手入れしてる？肘のざらざら
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今直ぐチェック！
忘れられがちな”肘”
触ってみたらザラザラ…
鏡で見たら黒ずみ…
そんなことにならないうちに予防とケア！
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ザラザラひじの原因は“摩擦・刺激・圧力”の三つです！
これが加わり続けることにより、肌を守るため必然的に角質が硬くなり、色素沈着をうんでしまいます。
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どんなに腕をきれいにケアしていたってひじが黒ずんでしまっていたら、がっかりされちゃう…
どこから見られてもきれいな自分でいよう♪
習慣から見直し！
「頬ずえ」
知らないうちにやっていませんか？
あなたの肘のざらざら・黒ずみの原因は毎日の癖にあった！
友達の話を聞いているとき自然とテーブルに肘を押し付けていませんか？
ぼ～と一人で考え中…
そんな時も気づけばひじをついてしまっているかも！！
iPhoneいじりながらも…
あ！またひじついてる！
毎日の中でひじをついてしっまていることは無自覚に何度もあるのかも！
ここで自覚したあなたはいますぐやめて！
優しくマッサージで角質ケア
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お肌の外側にある角質。
汚くなったこの角質をしっかり取ってあげることで綺麗なひじをゲットしよう♩
潤い逃がさずしっかり保湿
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お肌にうるおいはかかせません！
忘れずに、ひじにもしっかり潤いを与えてあげましょう♡
■オリーブオイルで潤いひじ
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食用としても広く愛用されているオリーブオイル。
保湿力が高く、植物からできているので体にもすごくやさしい油です。
～オリーブオイルでひじケア法～
①軽く角質を取るために軽石などで角質を削る。
②化粧水をつける。
③コットンを使ってしばらくパック状態にする。
④コットンを外したら油分を補うためにオリーブオイルなどの油分のあるものを。
⑤塗った後にラップで密閉して10分程度置く。
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できてしまった色素沈着対策
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もう遅かった…
ひじにできちゃった色素沈着…
大丈夫！！まだ間に合います！
できちゃった色素沈着に今すぐできるケア！
肌のターンオーバーが肌のターンオーバーが正常であれば、次第に色素沈着は薄くなっていきますが、ケアを間違えたり、肌の機能が低下したりすることで、長期間残ってしまうこともあります。
それを放置しておくと、シミとして定着してしまう恐れがあります。
正常に行われるよう、洗浄・保湿などのスキンケアをしっかり心掛けましょう。
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■シミになる前に直そう
■肌のターンオーバーを進める
肌のターンオーバーはストレス・偏食・睡眠不足によっても乱れます。ビタミン類を積極的に摂り、バランスのとれた食事を心掛け、不規則な生活習慣を改善することも重要です。
これで自信をもって腕を出せる♩
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これで自信をもって腕を出せる♡
抜け目のない綺麗な腕をみんなに見せつけよう♩
