おこもりケアにピッタリな美容家電

今回は、お正月休みで体重が増えた！とお悩みの方にオススメしたいボディケアアイテムをご紹介します。

なかなか外で運動ができない時だからこそ、おこもりケアで気軽にケアしたいですよね。ながらエクササイズができるアイテムも沢山あります。ぜひ、参考にしてくださいね。

電気の力でラクラクケア

①気になるお腹もスッキリ「シックスパッド」

シックスパッドといえば数年前にも流行しましたが、今は更に進化して、筋肉を効率的にトレーニングできる周波数・20Hzの製品化に成功しているんです。

腹筋に直接EMSが働きかけてくれるので、つけているだけで鍛えられます。薄くて軽いコードレスに加え、アプリと連動しているので三日坊主になる心配もなし。（EMS＝電気刺激により筋肉を収縮させる技術）

シックスパッド アブズフィット2

MTG

￥ 28,380

② 「温め」と「EMS」のダブルパワー「ダブルヒート」

ボディ用美容家電の口コミサイトでいつも人気のメーカー「ヤーマン」。ヤーマンのパッドは、温め機能付きで効果をさらに高めてくれます。

40〜41°のヒーターで肌を温めながら、ヤーマン独自の電気信号で筋肉を刺激。斜めに配置された電極面が、お腹だけでなくヒップや太ももの筋肉にもしっかりアプローチ。10分間のオートモードで、ながらエクササイズが叶います。

ダブルヒートEMS

ヤーマン

￥ 24,200

③握るだけで二の腕スッキリ「アームコントローラー」

北欧のIT大国、エストニアで開発された最先端EMSブランドの「VONMIE」。こちらのアームコントローラーは、メディアでも取り上げられるほどの人気アイテムなんです。

握ることで、手のひらからの刺激が二の腕にアプローチ。15分間使うと、筋活動量は腕立て伏せ125回分に。筋トレで痩せなかったり、かえって太くなってしまった人にもオススメです。

アームコントローラー

VONMIE

￥ 7,678

筋膜リリースにオススメ

④片手でラクラク筋膜リリース「HYPERVOLT GO」

ボディケアといえば、「ハイパーボルト」という方も多いと思います。フィットネス大国のアメリカ発祥で、絶大な人気を誇るブランド。筋膜リリースにオススメのアイテムです。

従来のハイパーボルトより約半分の価格に。さらに約0.6Kgと片手でも使えるほどの軽量で、持ち運びも便利になりました。振動は3段階。別売りのアタッチメントを使えば、部位や目的に合わせて使い分けができます。

HYPERVOLT GO

HYPERICE

￥ 32,780

⑤お手頃価格で本格ケア「筋膜リリースガン」

もっとお手頃価格のものを探している方には「KLK」の筋膜リリースガンがオススメです。

約370gと軽量で片手操作はもちろん、１つのボタンで全ての操作が可能。1500〜3000回/毎分の振動強度調整機能を搭載。4段階振動を試せます。アタッチメントも4種類付属で、筋膜リリースガンを気軽に試したい方にピッタリです。

筋膜リリースガン

KLK

￥ 7,999

⑥ほぐして軽やかなカラダに「VYPER GO」

世界で初めて開発された振動付きフォームローラーの「Vyper」が、最新技術により世界で最も力強い振動式フォームローラーへと進化しました。

身体に合わせたゆるやかな曲線で、違和感なく使えます。振動レベルは3段階えらべるので、ケアしたい部位や痛みに合わせて使い分け可能。価格も従来よりお手頃になり、さらに試しやすくなりました。

Vyper Go

HYPERICE

￥ 22,000

お風呂でもつかえる防水機能付き

⑦サロン級の使い心地「キャビスパ」

エステでも行われているキャビテーション機能付きの「キャビスパ」。

パワーアップした120%のキャビテーションで、肌をなめらかに。肌を当てる部分は、ヤーマン独自の二重リング電極で、広範囲を温めながら肌を押し流してくれます。防水機能付きなので、お風呂に浸かりながらもOK。

キャビスパRFコア EX

ヤーマン

￥ 49,500

⑧プロの手技が実感できる「ReFa」

エステティシャンの手技を再現した美容ローラーを手がけるブランド「リファ」。1本持っていれば、頭からつま先まで全身をケアできることから、長年愛用者の多いアイテムです。

360°マルチアングル構造のローラーが顔や身体のあらゆる起伏にフィット。複雑で高度なプロの手技を再現。深くつまんで流す動きで、肌を引き締めてくれます。プラチナの輝きはまるで宝石のようで、飾りたくなるデザインです。

ReFa CARAT

MTG

￥ 26,180

乗るだけ、座るだけでOK

⑨乗るだけで美脚が叶う「スタイルマット」

先ほどご紹介した「ボミー」からは、乗るだけで足痩せ効果のある「スタイルマット」もご紹介します。こちらもお手頃価格で試しやすいアイテムです。

下半身がなかなか痩せない方や、脚のむくみが気になる方に向けてつくられたマット。電気刺激で筋肉を動かして鍛えてくれます。たった3分乗るだけで、ウォーキング1.4kmと同じ筋活動量になるので、ストレスなく毎日続けられます。

スタイルマット

VONMIE

￥ 6,578

⑩乗せるだけ！ながらエクササイズ「スイングビート」

ながらエクササイズをしたいなら、気になる箇所を乗せるだけの「スイングビート」をオススメします。

二の腕、お腹、太ももはなかなか痩せるのが難しい部位ですよね。でも、スイングビートなら毎分最大800回の高速振動がピンポイントで刺激してくれます。筋トレと同じ効果があるのに乗せるだけで良いなんて、素敵すぎます。

スイングビート

ヤーマン

￥ 21,450

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※価格は記事作成時のものです。
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