トータル美脚を狙え！気を付けるだけで生足がガラッと変わる4STEP♡
サンダルを履く季節になりました。サンダルと言えば生足ですよね。生足を綺麗に見せるためには何が大切でしょうか。スラッと細くすることが一番重要だと感じるけれど、それだけじゃトータル美脚にはなれません！もっと簡単なことを気を付けるだけで、ぐっと生足が綺麗になります！
夏と言えばサンダル♡
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パンプスやスニーカーから
サンダルにチェンジしてる子、
どんどん増えていますね♡
お店にも可愛くって
欲しくなっちゃう靴サンダルが
たくさん売り出されています。
生足において一番大事なことは？
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もちろん一番気になるのは
脚がスラリと長く細くしたい
ということ。
でも、それだけ？
脚が綺麗に見えるためには
太さ長さだけ注目してても
ダメなんです！
STEP１部分焼けを徹底的に避ける
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ストッキングの力がないと、
肌の色の違いって歴然に分かっちゃう。
部分的に日焼けしちゃうと
美脚には程遠くなっちゃう！
■ムラが出来ないよう均一に塗る
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このように容器から直接
塗ってしまおう。
■大切なんのは脚の甲！
サンダル焼けは格好悪すぎ。
絶対に避けて。
■毎日サンダルをローテンションする
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できるだけ何種類かの
形が違うサンダルを
ローテーションして履こう。
部分焼けを防げるよ！
STEP2アザを絶対に作らない
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綺麗な脚に、青アザなんて
必要ありません！
うっかりぶつかって
アザをつけてしまわないように
周りをしっかり見る！
■気を付けていても、ぶつけたら
⇒1.氷水などで患部を
15分ぐらい冷やすo(^▽^)o
2.その後、冷シップの上から
包帯で固定し、安静にする。
転んだり殴られたりした時、内出血して青あざになりますが、
そんな時はすぐにアロエ軟膏をぬると内出血が散って青くなりません。
早めに処置をして、跡に残らないよう
注意をしよう！
STEP3ムダ毛処理は確実に
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ムダ毛処理はひと夏中
気を抜かないで。
でも正しい方法で剃らないと
皮膚を傷つけてしまうから、
正しい剃り方を確認しておこう。
■絶対順剃り
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逆剃りの方が剃れてる
感覚がする…とかで、
順剃りをしない人がいますが、
剃る回数の多い夏は、
特に肌を傷つけやすい。
極力順剃りを徹底しよう。
■専用ジェルを使用する
「カミソリ」は逆剃り、空剃り（肌に何も付けずに剃る）、ボディーソープの泡で剃る、肌に押しつけて剃るなど、これらのような剃り方では肌に大きな負担を与えてしまいます。ワセリンやクリームを塗ってから剃る、アフターケアはしっかり行うことをオススメします。
剃る際にはシェービングジェルを使わず、ボディソープや石鹸の上からカミソリをあてる方も多いようですが、これはNGです。ボディソープや石鹸の泡はすぐに流れてしまうので、それではカミソリを直接肌にあてていることと変わりません。肌には必ずシェービングジェルを塗りましょう。剃り終わった後の肌は敏感な状態なので、熱いお湯に浸かるのは避け、刺激の少ないローションやクリームでしっかり保湿をすることも大切です。
STEP4夏こそ保湿を怠らない
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「夏は乾燥しないから
保湿なんて必要ないか～」
ってそんなはずありません。
強い日差しを浴びている肌は
思いの外ダメージを受けています。
保湿方法は、やはりお風呂上がりが一番いいです。
皮膚が柔らかくなっているのでお肌に馴染みやすいのと
お風呂上がりは１５分ですぐに乾燥してしまうので
早めの対処が必要になってきます。
ただ、塗る時は必ず水滴を取ってから塗ってくださいね。
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トータル美脚を手に入れて♡
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どこから見ても自信満々の
脚で色々なところに行って
夏を楽しんじゃおう！
