外食級の満足感をおうちで！

自粛期間中で、なかなか外食が出来ずにフラストレーションが…。そんな方も多いと思います。大変な時期ですが、そんな時は「ガッツリボリュームご飯」で、おうちでも外食のような満足感を叶えませんか？

そこで今回は、外食級の満足度「ガッツリボリュームご飯」をご紹介します。食べ盛りのお子さんや旦那さんが間違いなく大好きな、ガッツリな味わいのものを厳選しました。ぜひ、最後までご覧ください♡

子供も喜ぶ「ボリュームおかず」編

1.牛肉と炒り卵のスタミナ中華炒め

スタミナとボリューム満点でガッツリ大満足できる一品は、食べ盛りのお子さんや男子にもウケること間違いなし。ふわふわの卵に甘辛いタレが絡んで、口の中でとろける幸せな味わいです♡（調理時間：15分）

2.豚バラと白菜の旨煮

白菜・豚バラ肉・春雨の三つの材料で気軽に作れるこちらは、材料を重ねて、ほったらかし煮でどなたでも簡単に作れますよ。クタッと柔らかな白菜に、豚肉の旨味が染み込んで絶品です。（調理時間：15分）

3.定食屋級！香ばし揚げ鶏

一口食べれば肉汁がジュワ〜と溢れ出て、一気に幸せ気分になれちゃう香ばし揚げ鶏。にんにく・生姜たっぷりのガッツリな味わいで、子供にも男子にも褒められるクセになる美味しさです。（調理時間：15分）

4.秒でなくなるBBQチキン

甘めのBBQタレをチキンに絡めたら、間違いなく子供たちが大喜びする一品が完成します。ご飯もお酒も止まらなくなるやみつき味で、食卓に出したら争奪戦になること必至です♡（調理時間：5分）

大満足な食べ応え「ガツンとご飯もの」編

5.ふわたま肉味噌混ぜごはん

肉味噌に香味野菜をたっぷりと入れることで、チャーハンのようなクセになる香りがたまらない混ぜごはんに。さらに甘辛味で食欲をそそります。そのままでも良し、レタスに包んでも美味しいですよ。（調理時間：10分）

6.やみつきダレde激うま豚丼

簡単&時短で作れるのに、野菜もタンパク質もたっぷり摂れる丼は、忙しい日のお弁当や休日のランチにもピッタリな一品です。やみつきダレのクセになる味わいで、ガツガツ食べられてお箸が止まりません♡（調理時間：10分）

7.やみつきピリ辛チキン丼

ピリ辛な味付けのチキンと、まろやかな優しい味わいの炒り卵の相性が最高で、ガッツリ食べたい男子や子供達にピッタリな一品です。ピリ辛味が好きな人にもたまらない美味しさなので、ぜひお試しあれ。（調理時間：15分）

8.簡単てりたま丼

照り焼き味のチキンに、みんなが大好き卵がプラスされれば、間違いない美味しさのてりたま丼に。男子も子供も大喜びする味わいです。忙しい日にもサッと簡単に作れるので、覚えておくと便利です♡（調理時間：15分）

みんなが大好き「簡単こってりパスタ」編

9.ベーコンポテトの濃厚クリームパスタ

クリームパスタが大好きな人必見！ほくほくポテトと、ベーコンのうま味がたっぷりプラスされたクリーミーなパスタが、15分で簡単に作れちゃいます。幸せ気分になれること間違いなしです。（調理時間：15分）

10.ガーリックと小ネギのカルボナーラ

10分で作れる本格的なカルボナーラを休日ランチに作って、家族みんなに褒められちゃいませんか？ガーリックの風味が豊かな、お店のような味わいのパスタに、思わず子供たちも大興奮しそう。（調理時間：10分）

11.レンジDE本格ミートソース

なんと本格的なミートソースが、電子レンジで簡単に作れるんです。少ない材料と身近な調味料で、どなたでも気軽に作れる嬉しいレシピです。あっという間に完成するので忙しい時にも重宝します♡（調理時間：10分）

12.海老とベーコンのトマトクリームパスタ

外食のような満足感を得られる、お店クオリティのパスタがおうちで10分で簡単に作れます。家族みんながうまい！と思わず唸るほど、高級感たっぷりで贅沢な味わいです。至福の時間をぜひ。（調理時間：10分）