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あっという間に完成!5分で作れちゃう「至福の“時短スープ”」12選 -

時刻(time):2021-01-04 14:43源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
スープを飲んで温まろう♡ 本格的に寒さが厳しくなる今の時期は、ホッと温まるスープが食卓にあると嬉しいですよね。そこで今回は、長時間の煮込み不要、時短でさっと作れる「スープ特集」をお届けします。 今回ご紹介するレシピは、なんと全て5分で調理完了!あと一品欲しい時やお夜食にも重宝するレシピ集になっています。ぜひチェックしてくださいね。 5分で

スープを飲んで温まろう♡

本格的に寒さが厳しくなる今の時期は、ホッと温まるスープが食卓にあると嬉しいですよね。そこで今回は、長時間の煮込み不要、時短でさっと作れる「スープ特集」をお届けします。

今回ご紹介するレシピは、なんと全て5分で調理完了!あと一品欲しい時やお夜食にも重宝するレシピ集になっています。ぜひチェックしてくださいね。

5分で完成!時短スープ12選

①ねぎと生姜のたまごスープ

ねぎと生姜入りのシンプルなたまごスープです。一口飲んだら身体の芯からポカポカ♡お好みで片栗粉を加え、とろみをつけても美味しいですよ。

②白菜となめこのとろ〜り♡かき玉ジンジャースープ

白菜、溶き卵、なめこを使った、具だくさんで食べ応えのあるスープです。包丁いらずで作れるのも嬉しいポイント。具材はお好みでアレンジしても◎。

③ふわふわ豆腐の中華風

豆腐と卵がメインのヘルシーなスープです。食欲が落ちた時でも食べやすく、風邪気味の時にもおすすめ。レシピでは絹ごし豆腐を使っていますが、木綿豆腐でも代用可能です。

④青梗菜のかにたまスープ

青梗菜とかにかまの風味がポイントになった中華風スープです。二つの食材の風味が絡み合い、まるで高級スープのような濃厚な味わいに。節約時にもぴったりな一品です。

⑤鶏肉とキャベツのうま塩スープ

お正月明けの疲れた身体にしみわたる、優しい味わいの塩スープです。鶏肉はジューシーで旨味たっぷり、コトコト煮込んだキャベツはとろ〜り甘みが引き立ちます。キャベツの代わりに白菜を使っても美味しいですよ。

⑥豚バラもやしの醤油ラーメン風♡おかずスープ

包丁いらずで作れる醤油ラーメン風のスープです。豚肉の旨味広がる濃厚スープが本格的な味わいで、男性や食べ盛りのお子様も大満足間違いなし。お好みでゆで卵をトッピングして召し上がれ。

⑦豚バラもやしのスタミナ♡ごま味噌スープ

ニンニクの香りが食欲をそそる、ガツンと食べ応えのあるピリ辛ごま味噌スープです。メインの食材は豚バラともやしだけなのに満足感◎。辛さは豆板醤で調整してくださいね。

⑧焦がしネギとわかめのピリ辛♡中華スープ

焦がしたネギの甘みと香ばしさがポイントのピリ辛中華風スープです。このレシピの最大のポイントは、ネギをこんがり焼いてから煮込むこと。こうすることで時短スープとは思えないコク深い味わいに仕上がります。

⑨豆苗の坦々風春雨スープ

マグカップ×レンチンで作れるお手軽春雨スープです。担々麺風の味付けで食べ応えがあり、ヘルシーなのに満足感の高い一品です。ダイエット中やお夜食にもおすすめですよ。

⑩豚バラレタスのフォー風♡春雨スープ

エスニック好きにはたまらないフォー風の簡単スープです。ナンプラーを使わず、ご家庭にある調味料で作れるのも嬉しいポイント。春雨入りなのでこれ一品でも十分食べ応えがあります。

⑪きのことベーコンの豆乳スープ

ベーコン、数種のきのこ、春雨入りの具だくさん豆乳スープです。一口食べた瞬間ベーコンとキノコの旨味が広がり、手が止まらない美味しさ。ご飯にもパンにも合う万能な一品です。

⑫マグカップで作るサーモンとほうれん草のミルクスープ

マグカップに材料を入れ、あとはレンジにお任せ!レンチンでパパッと作れる簡単スープです。旨味たっぷりなクリームスープは、レンジ調理とは思えない濃厚さ。仕上げに黒胡椒を散らして召し上がれ。

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