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夕飯が待ち遠しい♡家族が喜ぶ「秋のおかず」レシピ10選 -

時刻(time):2020-09-17 11:13源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
秋はおうちご飯でほっこり幸せ♡ 少しずつ肌寒い日が増えてくると、おうちで食べるほっこり美味しいご飯が恋しくなりますよね。旦那さんも、子どももそれは同じなはず♡そこで今回は、家族みんなが喜ぶ秋のおかずを集めてみました。 秋の食材をふんだんに使った、栄養たっぷりなレシピが多数。ぜひ参考にしてみてください。 家族が喜ぶ「秋のおかず」レシピ10選

秋はおうちご飯でほっこり幸せ♡

少しずつ肌寒い日が増えてくると、おうちで食べるほっこり美味しいご飯が恋しくなりますよね。旦那さんも、子どももそれは同じなはず♡そこで今回は、家族みんなが喜ぶ秋のおかずを集めてみました。

秋の食材をふんだんに使った、栄養たっぷりなレシピが多数。ぜひ参考にしてみてください。

家族が喜ぶ「秋のおかず」レシピ10選

①鶏肉とサツマイモのクリームグラタン

アツアツとろ~りチーズは、まさに幸せの味。鶏肉と旬のさつまいで作るクリームグラタンのレシピです。ほくほくのさつまいもが絶品で、思わず笑顔になる一品です。

②鶏肉とさつまいもの煮物

鶏肉×さつまいもの組み合わせは、甘くて優しい味の煮物にするのがおすすめ。疲れた体に染みる美味しさです。味付けは、醤油・みりん・砂糖を同量で入れるだけなので簡単。覚えておくとずっと使えるレシピです。

③焼き鮭の和風きのこあんかけ

定番の焼き鮭はあんかけにすることで、秋らしいグルメな一品に大変身。秋の味覚、きのこもたっぷり食べられるレシピです。とろとろのあんで、ご飯がもりもりすすみます。

④秋鮭とブロッコリーの鮭マヨ

秋鮭は、ブロッコリーと一緒にマヨソースに絡めても絶品!甘めでまろやかな口当たりは、お子さまウケもばっちりです。マヨソースにはケチャップとお砂糖を加えるのが、美味しさアップの鍵です。

⑤野菜たっぷり!クリームチャウダー

ちょっぴり寒い夜に嬉しい、さつまいも入りのクリームチャウダーです。生クリーム、バター不使用のヘルシーレシピですが、しっかり濃厚で深みのある味わいを実現。

⑥鶏肉と舞茸のじんわり旨味噌煮

たっぷりの舞茸を使った、鶏肉の味噌煮のレシピです。どこか懐かしい味わいに癒されます。お疲れ気味の旦那さんにも喜ばれますよ。レンジ調理でパパっと手軽に作れるので、忙しい夜はこれで決まり!

➆鶏肉と南瓜と舞茸のハニーマスタード炒め

鶏肉と、秋に美味しいかぼちゃとまいたけを使ってご飯がすすむハニーマスタード炒めに。コク旨で、栄養も満点のおかずが完成しますよ。はちみつのおかげで子どもも食べやすく、スタメンおかず決定です。

⑧揚げ鱈と里芋のきのこあんかけ

これから旬を迎える鱈と里芋で作る、上品な一品。醤油ベースの優しくて深みのある味わいが魅力です。とろとろのあんで、芯から身体が温まりますよ。グルメな旦那さんも大満足してくれるはず♡

⑨じんわりブリ大根

秋は、ほっこり幸せなブリ大根を味わうのにもぴったりの季節です。ちょっぴり手間はかかりますが、家族みんなが喜ぶ極上の美味しさです。ご飯がすすむ、こってりめな味付け。お酒のあてにも良いですよ。

⑩かぼちゃのチーズインコロッケ

中からとろけるチーズが溢れる、贅沢な味わいのかぼちゃコロッケです。ハロウィンなどのパーティーレシピとしてもおすすめ。子どもが間違いなく笑顔になる一品です。また作って!が聞けるはず♡

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