美的でも人気のドクター・友利 新先生の連載『友利新先生の“化粧品成分”早耳NEWS』。第42回目の今回は、栄養価の高いスーパーフードとして人気のケールのパワーについて！

スムージーや青汁がメジャーなケールですが、最近はスーパーでもよくみかけるようになりました。サラダや炒め物などに自炊で活用している人も多いのでは!?　そんなケール、なんとなく「健康に良さそう」というイメージはありますが、栄養価も、飲んだり食べたりして期待できる効果も、やっぱりすごかったんです！　今回はケールの秘めた力にについて、友利先生がわかりやすく解説してくださっています。もっと健康に、もっとキレイになりたい人は必見。

■詳しい友利先生の詳しい解説はこちら！

編集部より！　「塗る」ケールが話題です！

ケールの葉っぱから抽出したケール葉エキスを配合。水を１滴も使用せず、コラーゲン発酵液をベースにした濃密なジェルは、じっくりなじんでしっとりとした潤いを与え、肌の活力をアップさせる効果が！　化粧水の後ひとつで、保湿ジェル、乳液、美容液、クリーム、美容パックの５つの機能を担う高機能アイテム。

キューサイ Skinkalede リバイタライジング濃密ジェル 50g ￥4,100

ヘア＆メイク／鈴木京子　スタイリスト／亀 恭子　構成／門司紀子　制作／MERY