暑い日にはさっぱりとしたサラダが美味しく感じられますね！
コンビニ各社では、工夫を凝らしたいろいろなサラダが出ていますよ♪

今回は【セブン】【ファミマ】【ローソン】の最新サラダ5選をご紹介します！

【セブン】蒸し鶏とたまごのバンバンジーサラダ

たっぷりの蒸し鶏とたまごで、たんぱく質がたっぷり摂れるバンバンジーサラダがセブンから登場です！

この暑い時期にピッタリの、ピリ辛濃厚ごまドレッシングで食が進みます♪
レタス・リーフレタス・きゅうりと野菜もたっぷりで、食べ応えバッチリなサラダです。

【ファミマ】プルコギ風サラダ

プルコギ風に炒めた牛肉がしっかり入った、ご飯が進みそうなおかずサラダです。

ごま油の香りが豊かなナムルはプルコギとの相性がよく、付属のごま風味塩ドレッシングをかけたら食欲をそそられる香りが♡
このサラダ1つでスタミナもつきそうです♪

【ファミマ】モロヘイヤとオクラのサラダ

ネバネバ食材でおなじみの、夏野菜「モロヘイヤ」「オクラ」をメインとしたヘルシーなサラダです。

カロリーはなんとたったの45kcal！
身体にいいだけでなく、ここまでローカロリーなのが嬉しいですね♡
ノンオイルの梅ドレッシングでさっぱり食べてください♪

【ローソン】担々麺風こんにゃく麺サラダ

ヘルシーなこんにゃく麺を、豆板醤で味付けしたピリ辛な肉味噌＆辛口の胡麻ドレッシングで食べる担々麺風サラダがローソンで発売中です！

つるっとしたこんにゃく麺が、低カロリーなのに食べ応えがありますよ♪
野菜もたくさん入っていてボリューム感あり。
ダイエッターに嬉しいサラダになっています。

【ローソン】1食分のプロテインチャージサラダ

これ1つで1食分のたんぱく質が摂れちゃいます♪
メインはサラダチキンとローストチキン！

ゆでたまごや赤いんげん豆も入っていて、優秀なたんぱく質がこの中に集まっていますよ♡
トッピングには香ばしさを出すためにローストピーナッツが。
濃厚なナッツドレッシングで、野菜とたんぱく質をおいしく食べちゃいましょう！

野菜をいっぱい食べよう！

野菜は意識しないと、たくさんはなかなか食べられませんよね。
コンビニなら、いつでもいろいろな栄養素がつまったサラダを買うことができますね！

いつもの食事に意識的にプラスして、野菜をいっぱい食べましょう♪

（恋愛jp編集部）
2020年7月3日現在