デコルテ美人は－5kg見え。リンパじゃなくて “ 静脈 ” 流して、最速で細見えを狙う
すっきりとしたデコルテを持っている人はは、見た目体重－5kgにみられるといいます。デコルテは手をかければその分努力があれ割る場所。むくみを取ってすっきりさせましょう！デコルテのむくみ解消に最適なマッサージは、“リンパマッサージ”！！…じゃないんです！効果が倍以上期待できる“静脈マッサージ”を知らなきゃ損！
知ってる、知ってる！！
デコルテが華奢なだけで、見た目体重－5kg。
デコルテは、努力をすれば、必ず結果が出てくるパーツ。
なんとかむくみを解消して、
すっきりとしたデコルテを手にいれたいものです。
むくみ解消に一番効くのは、やっぱり
“リンパマッサージ”。
■って、ちょっと待った～～～！！！
なぜ“リンパマッサージ”が効果的なのか
知っていますか？？
そもそも、むくみの原因ってなんなんでしょう？？
■むくみの原因とは。
意外と知らない人も多いのでは？
むくみの原因は、毛細血管からもれだした水分が、
“静脈”などに上手く吸収されずに
溜まってしまう状態のことをいいます。
■リンパ管 ： 静脈 = 10 ： 90
老廃物の含まれた水分を排出するのは、
リンパ管だと思われがちですが、
実は、この余分な水分の90%を回収しているのは“静脈”なんです。
静脈に対してリンパ管は、
なんとたったの10%しか回収していないんです。
リンパ管で回収された水分は、鎖骨下静脈で合流し、ふたたび全身へ循環されます。水のメイン通りであり、リンパ管の約１０倍の再吸収量を担う静脈の働きをよりスムーズにすることこそが、最も有効なむくみ解消法なのです。
リンパ管は、
余分な水分を体外に排出する場所ではなくて
余分な水分を静脈にす働きをしている場所。
ということは、静脈に直接アプローチしたほうが
むくみ解消が期待できる、ということ。
神崎恵さんも、デコルテは
“静脈マッサージ”をしているんだとか！
" 静脈マッサージ " にTRY！
リンパマッサージよりも効果が期待できる
“静脈マッサージ”を早速やってみましょう◎
■" 静脈マッサージ " HOW TO ♡
（1）首筋にある太い静脈をマッサージ
下の画像を参照して、
首の静脈の流れを促しましょう！
アゴを上げて上を向き、首の真ん中にある軟骨のやや外側を意識しながら鎖骨へ向かって流し落とす。４本の指の腹全体を用い、右側は左手で左側は右手で交互に。
同様に、もう少し外側のラインを手の平全体を使いながら交互に流し落とす。
（2）顔の中心から外側に向けて、静脈の流れに添って血流を促すようにさする
顔の中心から、外側（目標地点に向かって）
優しくさすってあげましょう。
マッサージの目標地点は、
耳珠（耳の穴の前）、
耳垂（耳たぶの下の付け根）、
マンディーブラノッチ（エラの角から輪郭に沿って1cm下側のへこみ）、
の三ヶ所です。
■マッサージオイルを使うと更に◎
“ 静脈マッサージ ” で、デコルテ美人に。
わたしは、誰よりも早く
効率的にデコルテ美人になるの。
