忙しい日は「ホイル焼き」が便利

包んで焼くだけ！なのに豪華見え♡

忙しいときは、時間も手間もかけず美味しい料理を作りたいですよね。そこで今回は、ホイルに包んで焼く・蒸すだけでしっかり味がキマる「ホイル焼き」レシピをご紹介していきます。

調理に使うフライパンも、盛り付けるお皿も洗う必要なし！家事を賢く時短したい方にも、とてもおすすめです。ぜひ参考にしてみてください。

簡単で美味しい「ホイル焼き」レシピ

①サバ缶ときのこのホイル焼き

栄養の宝庫、サバ缶を使ったお手軽ホイル焼き。ミニトマトを加え、レモン、バターで味つけすることで、ぐっとおしゃれな味わいになります。節約しつつ豪華見えする一品を作りたいときにも、最適なレシピです。

②鯛のアクアパッツァ風 塩レモンホイル焼き

週末など気分を盛り上げたいときには、鯛を使ったアクアパッツァ風のホイル焼きはいかがでしょう。材料を包んで、トースターで15分程焼けば完成です！お酒のお供にもぴったりの極上の味わいです。

③豆苗と豚肉のホイル蒸し

節約食材である豚バラ肉と豆苗を使った、わずか10分で完成するスピードレシピです。柚子胡椒を加えて風味をアップさせるのが美味しく仕上げるポイント。栄養もたっぷりで、家族に喜ばれる一皿になります。

④鮭のちゃんちゃん風ホイル焼き

味噌の旨味でご飯がもりもり進む、鮭のホイル焼きも要チェックです。ほっこりする味わいで、野菜もバランス良く食べられますよ。油不要でヘルシーに作れます。

⑤鮭と豆苗のチーズホイル焼き

こってり味がお好きなら、鮭×チーズの組み合わせがおすすめ！まな板も包丁も不要で作れるという、忙しい日に大助かりなレシピ。豆苗の食感とチーズの濃厚さが後を引く、箸が止まらないおかずになります。

⑥鶏胸肉ときのこのホイル焼き

鶏胸肉ときのこを使えば、低カロリーでダイエット中にも最適な一品に。包んで蒸すだけなので、一人のときの昼食や夕飯にもうってつけです。ポン酢やドレッシングをかけて召し上がれ。

➆チーズフォンデュ風鶏のホイル焼き

鶏肉をアルミホイルに並べ、チーズと醤油をオンして焼けば、食卓がパッと華やかになる一品の完成です！チーズフォンデュ風に食べれば、わいわい盛り上がりそう。お酒にもよく合いますよ。

⑧白身魚と新玉ねぎのオイマヨホイル焼き

オイスターソース×マヨネーズの最強タッグで、どんな白身魚でも手の込んだグルメな一品に。ホイルに包んで焼いだたけとは思えない味を実現できますよ。作業時間はわずか3分！忙しい日に味方にしたいレシピです。