カラー×パーマもいいけど、黒髪はよりおしゃれで垢抜けた印象に。また、黒髪だと重くなりがちなスタイルもパーマをかけることで軽やかに！ 長さ別に、おすすめな髪型をご紹介。大人女性のペタンコになりがちな髪を解消するパーマヘアも。
【目次】
・柔らかカールで動きをプラス、ショート＆ボブ
・前髪ありなしで、雰囲気の違いを楽しめるミディ
・重たくなりがちなセミロング・ロングをパーマで軽やかに
・40代女性におすすめ、ボリュームもアップできるおしゃれヘア
柔らかカールで動きをプラス、ショート＆ボブ
ナチュラルで動きのあるマッシュショート
【how to ベース】
襟足の長さを短めに設定し、サイドとバックはグラデーションでカット。襟足はキュッとタイトに収まるようにスライドカットで調整。毛束感と動きが出やすいように、間引きセニングを施す。前髪は乾いて目の上ギリギリになるよう計算をしてカット。顔まわりがマッシュになるように整える。
【how to パーマ＆スタイリング】
パーマは20mmのロッドで毛先1回転半のパーマをかける。前髪は、少し太めのロッドを使い、ニュアンスがでるようにパーマを。アイロン仕上げなら、26mmのカールアイロンで毛先を内巻きに。顔まわりと耳後ろを外ハネにすると立体感のあるスタイルになる。スタイリングは、ドライ後（パーマがかかっている場合、ハーフドライでもOK）トリートメントクリームを全体に揉み込む。スタイリング剤は、トリートメント効果や保湿効果もあるタイプを選んで。最後に束感を出して、顔まわりや耳後ろの外ハネを整えたら完成。
長め前髪の柔らかマッシュがおしゃれ見え！ 骨格をキレイに見せる効果も♪
ニュアンスパーマのラフさが鍵！大人のゆるかわショートヘア
【how to ベース】
ベースは前下がりのショートボブにカット。顔まわりトップには軽さが出るようにレイヤーを入れる。前髪は目の上ギリギリの長さで切り、サンドバングとマッシュラインで繋げて丸みのあるスタイルに。量感を調整して、重すぎない印象としている。
【how to パーマ＆スタイリング】
23〜25mmのロッドを使い、襟足以外に毛先ワンカールのパーマをかける。スタイリングは、キレイにまとめようとせずに、ドライヤーでざっと乾かすだけでOK。乾いたらミルクやバターなどウェットな質感に仕上がるスタイリング剤を全体的に揉み込み、毛束感を整えたら完成。
大人のゆるかわショートヘアは、ニュアンスパーマのラフさが鍵！
エアリーな毛先でクールなワンレンボブを柔らかな印象に
【how to ベース】
あごラインのワンレンベース。レイヤーは入れず、裾を一直線の切りっぱなし風にすることで今っぽい仕上がりに。表面に細めのロッドでスパイラル巻きのパーマをかけて。ワンカール以上の動きが出るように巻くと猫っ毛でもボリュームが出やすくなる。
【how to スタイリング】
スタイリングはパーマをかけた部分を水で濡らし、セミウエットなスタイリング剤を軽くもみむだけでOK。あえてスタイリングを頑張らないことでパーマのラフな質感を楽しめる。ボリュームダウンが気になったらかき上げるようにバサバサッと崩せばふんわり感が復活しこなれ度もアップ！ また、湿気により逆にボリュームが出過ぎる人はバームなど重めのスタイリング剤で抑えると◎。パーマ×ボブはスタイリングに時間がかからず、またオフィスにも浮かないスタイルなので、遊びも仕事も手を抜きたくない美的世代にイチオシのスタイル！
猫っ毛におすすめ！「ボブ×パーマ」で 湿気に負けないこなれヘア
前髪ありなしで、雰囲気の違いを楽しめるミディ
前髪あり、自然なくせ毛風エアリーパーマ
中間部分から平巻きでかけ たホットパーマは、細かい動きでボリュームが出すぎないのが特徴。髪の動きが繊細なので、重くならずに無造作なおしゃれ感を出すことができます。ボサ質感で、即こなれた印象に。
＼ポイント／
サイドから見たときのボサっとした毛流れが、今っぽさを演出。まとまりすぎない自由な毛流れと、センターで分けた前髪で子供っぽさを回避。短めレングスでも大人っぽく仕上がります。
前髪ありミディは、ラフなカール感のパーマで
【how to ベース】
ベースを鎖骨上くらいの長さでカットします。全体的に束感が出やすいように毛量を調整。前髪は目にかからないギリギリの長さでカット。サイドにかけてマッシュラインを作る。
【how to パーマ＆スタイリング】
パーマは23mmのロッドを使い、平巻きで根元近くまで巻く。レイヤーを入れたトップと前髪は、１回転半くらい巻き込みパーマをかける。スタイリングは、ドライしてスタイリング剤をつけるだけの簡単ヘア。ドライヤーで乾かしたらウェットな質感で髪にツヤを与えるオイルバターをパサついて見えやすい中間から毛先に塗布。トップは毛先のみ馴染ませ、最後に前髪に軽くつけたらフィニッシュ。
手間なしで決まる！前髪ありミディは、ラフなカール感の秋パーマで
頬ラインで揺れる長め前髪が、縦長効果と小顔効果に
【how to ベース】
鎖骨ラインの前上がりベースでサイドとバックは繋げてカット。前髪は頬ラインからサイドに流れるようにカット。顔周りにレイヤーを、全体の中間から毛先に毛量調整カットを。全体の毛先に太めのロッドで内巻き1回転半のパーマをかける。パーマはアイロンで巻いたような質感になる、低温デジタルパーマがおすすめ。
【how to スタイリング】
先に根元を乾かしてから、全体を9割乾かす。手前からドライヤーの熱をあてると根元が立ち上がって◎。シアバターなどトリートメント系のスタイリング剤を全体の中間から毛先にもみ込む。1回転半の内巻きパーマは毛先をランダムに動かしやすく、内・外に重なるカールを作れる。これが色っぽいヌケ感に。前髪にもスタイリング剤をなじませ、毛先をサイドに流せば完成。裾は軽く動かしているだけなので、シルエットは上品な大人めIライン。そこに毛先のヌケ感で、童顔になじむ柔らかさや色気をプラス。ただ大人っぽいを目指すだけではなく、顔の印象を計算して作られたスタイル。
“長め前髪×ヌケ感ミディ”で、童顔を味方にした色っぽさを手に入れて！
かきあげバングもこなせる、前髪なしラフなウェーブヘア
【how to ベース】
ベースを鎖骨下の長さでやや前上がりにカットし、顔まわりとトップにレイヤーを入れて軽さを表現。前髪は目にかかるギリギリの長さで薄めにとり、スタイリングによってはかきあげでも、下ろしてもOKな長さに。
【how to パーマ＆スタイリング】
パーマは20〜22mmのロッドで毛先を一回転半巻きます。表面は毛先巻きでなく中間巻きにして柔らかいニュアンスに。スタイリングは、髪が乾いている場合はスプレーなどでセミウェットな状態にしてから、シアバターやオイルクリームを毛先から根元まで塗布。キレイに仕上げるコツは、スタイリング剤を手に取ったら、手の平だけでなく指先や指の間までまんべんなく伸ばし、髪にしっかり揉み込みながらつけること。前髪は軽く濡らしたら根元が立ち上がるようにドライヤーの風を当て、ふんわり仕上げる。パーマスタイルなので、スタイリング剤は必須であることをお忘れなく！
かきあげバングもこなせるラフなウェーブヘアで、ほどよい色気をプラス
前髪なし、優しい表情のルーズカールバング
前髪はリップライン、全体は鎖骨ラインで作り、グラデーションでまとまりやすく。平巻きのデジタルパーマで大きくうねる動きをつけ、エラが気になるフェースラインをカバー。
＼ポイント／
リップラインで作った前髪は、レイヤーを足して動きをサポート。根元を立ち上げたら、1度内側に曲げ、毛先は外側に。おでこの出る面積を、バランス良く調節。
フェースラインもカバー！ おでこの形別・最旬トレンド前髪カタログ
重たくなりがちなセミロング・ロングをパーマで軽やかに
“耳下平巻きパーマ”で明るく柔らかな印象のセミロング
【how to ベース】
鎖骨下7cm、毛先に厚みを残した切りっぱなし風ワンレンカット。パーマの動きが出やすいよう、表面にはレイヤーを入れる。前髪は眉と目の間でカットし、毛先がサイドに流れるように毛量調整。
【how to スタイリング】
パーマは柔らかい質感に仕上がる水パーマがおすすめ。20〜28mmのロッドで、耳上は毛束の中間から内・外MIX巻き、耳下は毛先まで平巻きのパーマをかける。乾かし方は、根元をしっかり乾かしてから毛先を8割乾かす。さらにカールを手のひらで包むように持ち上げながら乾かすとふわっとしたウエーブに仕上がる。セミウエットになるムースを毛束全体にもみ込み、片サイドを耳掛けすれば完成。
暗めカラー必須のお仕事でも“耳下平巻きパーマ”なら、明るく柔らかな印象のセミロングに
大きめ＆柔らかカールが鍵！ 小顔効果が望める優秀ロング
【how to ベース】
ベースを胸上で前上がりのワンレングスにカットし、ローレイヤーを入れる。前髪はリップラインとアゴの中間くらいの長さで、幅と奥行き共に厚めにカット。前髪にもレイヤーを入れ、スライドカットで調整。ひし形シルエットを作る。前髪をこめかみあたりまでつなげることで、サイドとの馴染みがよくなり小顔見せにも。
【how to パーマ＆スタイリング】
パーマは26mmのロッドをメインに使い、ゆるめのデジタルパーマをかける。顔周りをリバースに巻くことで、流れと動きのある仕上がりに。スタイリングは、ばーっと乾かしてスタイリング剤をつけるだけでサロン帰りのような仕上がりに。再現性のある楽チンスタイル。また、ナチュラルで柔らかヘアのポイントは、ドライ時にサイドの髪をやや後ろ方向に持ち上げドライヤーの風をあてること。スタイリング剤はツヤ感と毛束感のでるオイル系、もしくはヘアバター系を選んで。
かきあげ前髪のひし形ロングは、大きめ＆柔らかカールが鍵！ 小顔効果が望める優秀ヘア♪
おしゃれなくせ毛のような毛先を逃がしたウェーブ
髪を蒸らして仕上げるホットスチームパーマ。パーマ をかける際、毛先を巻かないことで抜け感を作ります。前後のカールを緩く施し、ほんの少しウェービーに。素髪が雰囲気のあるくせ毛のように仕立てます。
＼ポイント／
顔周りのみやや短めに、顔の輪郭を包み込むようにカット。その毛先に柔らかなカールを施します。ロングスタイルでも顔がのっぺり見えず、小顔効果もバッチリ。
毛先を逃がしたウェーブでおしゃれなくせ毛のように。洗練ストレート風
ハンサム風スタイル
意外と誰にでも似合って、人とは 少しだけ違う雰囲気が生まれます。柔らかく繊細なウエーブが女性らしさを引き立てるので、前髪が短めでも個性的な印象になりすぎません。髪質も顔型も問わないので、ぜひ！
40代女性におすすめ、ボリュームもアップできるおしゃれヘア
ほぐした毛流れでさりげない色気、重ゆるミックスカール
全体を平巻きに巻いて、大小のカールをミックスしたホ ットパーマ。重心が下めのカールは、ワイドパンツなどのボリュームあるファッションとも好相性。毛束はスタイリング剤をつけてくずし、ちょっと色っぽいムードに。
＼ポイント／
耳横からあご周りにかけてわざと重めに残した毛先を、柔らかく内外にカール。丸みで女性らしさを出しながら、がっちり作り込みすぎないことによって今っぽい仕上がりに。
ペタンコ髪に立体感が生まれるパーマヘア
片サイドの耳かけで表情を明るく華やかに見せる！
Before
1．後ろは襟足の少し下でカット。サイドは短くして丸みのあるボブに。
2．毛先はまとまりやすいように段を入れる。内側を間引いて毛量を調整。
3．毛先を入れ込みながら床と平行に巻いたパーマをかける。
4．根元をこすりながら乾かし、毛先に固めのクリームをつけるだけ。
