10分以内で作れるお手軽レシピのみを、厳選してお届けしていきます。急いで１品プラスしたいとき、忙しい朝のお弁当作りにも活躍しますよ。ぜひ参考にしてみてください。

もやしで節約！「絶品スピードおかず」10選

①豚ともやしのさっぱり梅ぽんあえ（５分）

節約食材の「豚うす切り肉」と合わせて、ボリューム満点の一品に。電子レンジでチンするだけのお手軽レシピです。梅干し×ポン酢のさっぱり風味で、もりもり食べられちゃいます。

②もやしの韓国風肉そぼろ炒め（５分）

もやしと豚ひき肉を、コチュジャン、にんにく、ごま油、砂糖で炒め、ピリ辛韓国風おかずに！ご飯が進む、コクのある味わいで男性ウケも抜群。もやし１袋を使い切れるレシピです。

③もやしたっぷりとん平焼き（５分）

もやしの大量消費のために覚えておきたい、お手軽とん平焼きのレシピ。お子様のおやつや、お酒のおつまみをパパっと作りたいときにも重宝します。ちょっぴりジャンクな味わいで、もやしを飽きずに食べきれますよ。

④ツナともやしのさっぱり和風オムレツ（10分）

ツナの旨味ともやしのシャキシャキ食感が楽しめる、和風のオムレツです。ヘルシーなのに、食べ応え抜群でダイエット中のメニューにも最適。冷蔵庫に何もないときにも、これなら作れそうですね。