栄養バランスや盛り付け方、組み合わせなど、管理栄養士の筆者から見てもマネしたい朝ごはんがたくさんあります。ぜひ取り入れて、幸せな朝ごはんタイムを過ごしてくださいね。
パンを食べよう♡
熱々のホットサンド
卵やベーコン、チキンにキャベツなど、たくさん挟んで熱々のホットサンドを召し上がれ。食パン1枚だけよりも食べ応えもあって、ボリューム抜群です。
reo2298
フレンチトーストやパニーニなどが作れるホットサンドメーカーもあるので、1台あればいろいろな朝ごはんが楽しめますよ。
厚焼きホットサンドベーカー
Vitantonio
￥4,216
あったかスープでほっこりと
hachico_oc85
温かいスープと一緒にパンを食べればお腹の中からほっこり。朝から時間をかけてスープを作れない、という人はインスタントでも◎。トーストもこんなにかわいくデコレーションしたら、朝からニコニコして気分も上がりますね。
カップスープ
クノール
￥1,182
盛り付け次第でグッとおしゃれに
gude330
朝にサラダが食べられると理想的ですね！いつものサラダも盛り付け方を変えるだけで新鮮に。コブサラダならパンチのあるドレッシングがぴったりです。サラダの内容によってドレッシングを選ぶと、飽きずに食べる習慣ができますね。
チーズドレッシングメキシカンスパイス＆ゴーダチーズ（175mL*2コセット）
クラフト
￥696
フォークとナイフでパンを
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