占星術の考え方で、12星座の特性をベースにした新しいダイエット方法を紹介します。紹介してくれるのは、ビューティープランナーであり、コラムニスト。さらに自身のインスタグラム@uoza_26ではハッシュタグ＃星ちゃんねる　で、その楽しさや日常生活への取り入れ方を説いている福本敦子さん。最先端のビューティメソッドと感性をとりいれながら、フラットにダイエットと向き合う新しいスタイルで、楽しくダイエットの成功体験を。

12星座いち、集中力が高いと言われている蠍座のキーワードは“コミットメント”や“フォーカス”。自分が好きなものにコミットして、深く関わり、自分自身も変わっていくのは、蠍座の得意技。“想い”の力で状況を変えるのも12星座のなかで一番上手なんです。 だから、自分が、これ！という“ターゲット”になる対象があった方が頑張りやすいと言えます。感情を表す水の星座なので、ターゲットは“人”であることも多く、恋愛ももちろん大切な要素になっています。

“頑張り力”がとっても高い星座なので、ちょっと持久力が必要な加圧トレーニングやエクササイズもおすすめ。また、“女性らしさ”が増すような、ホルモンバランス系のケアをしながらのダイエットもおすすめです。ホルモンを調整してくれるようなサプリや香りモノアイテムもいいし、リラックスをうながすようなアイテムで、自然と痩せやすい身体づくりを。
今話題のデリケートケアアイテムもさそり座には縁が深いもの。自分自身の秘めた部分や内側をケアしていくことで、さそり座特有のミステリアスな魅力を高めましょう。

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インスタグラム: @uoza_26