楽してやせたい!をかなえてくれるのが、リンパを流す「リンパマッサージ」。大阪で人気のエステサロンで、とくに「リンパマッサージ」にこだわったところを2つピップアップしました。
リンパを流すとダイエットに効果的な理由
リンパが詰まると、老廃物が身体に溜まり、さまざまな不調を引き起こしてしまいます。むくみや冷えの原因は、全身を流れるリンパが滞っている可能性が大!
リンパを流すことにより、これらを解消できるだけでなく、基礎代謝があがり痩せやすい身体へ。また脂肪と老廃物が長い時間かけて結合してできるセルライトの除去にもつながります。
【体験レポ①】 短期で変わる!戻らない体質改善ダイエット「美容整体ローズボディヒナ」

紹介する体験レポは、心斎橋駅の中心にある「Rose Body ローズボディ」の体質改善ダイエットコース180分。小顔&全身の痩身を中心としたメニューになります。
まずは脚痩せリンパマッサージからスタート

詰まりやすい膝裏や足裏も入念に。

色んな角度から流して、最後は骨格調整。

あっという間に細脚の感性!
ふくらはぎ、ふとももの横幅が変わり、ひざのまわりのお肉が削ぎ落とされたよう!と体験者も感激。
続いては、腸セラピーでウエスト痩せ

脚と同様に、リンパを流してから骨格を調整、
空気圧でさらに効果を高めます。

腸を動かしながら、腸内環境を整えていきます。やや痛みを感じながらも、キュッと上がったウエストが出来上がり。
マイナス5歳?の小顔療整術・バイオリフティング
二の腕⇒全身と続き、全身の骨格調整をしてからフェイシャルへ。ちなみに、このサロンが提供している小顔療整術バイオリフティングは美容の本場、フランスが研修開発した最新の小顔術。


終わった後は、口角が上がりほうれい線も薄く。あまりの変化に体験者も驚きの様子でした。
こちらのサロンについて詳しく知りたい方は↓
「美容整体ローズボディヒナ」
【体験レポ②】酸素パワーとリンパトリートメントで美しく!「Jenny.B(ジェニー・ビー)」
続いての体験レポは、大阪・本町の「Jenny.B(ジェニー・ビー)で人気の酸素カプセル+リンパトリートメントメニュー。疲労回復・ダイエット・小顔・美肌がかなうスペシャルコースをご紹介します。
酸素カプセルってどんなもの?

酸素カプセルは、カプセル内の気圧を高めて体内により多くの酸素を取りこめるようにするマシン。
体内エネルギー活動に必要不可欠なエネルギーを摂り込むことによって、疲労回復効果などを得ることができます。
カプセルの中で、読書や音楽を聞きながら約50分寛いで終了。
ちなみにカプセル内で45分寛ぐだけで10時間分の睡眠効果が得られるんだとか。
こだわりのリンパトリートメント

全身のリンパトリートメントは、むくみが気になる脚からスタート。

下半身が終わると上半身へ。高い技術で血液やリンパをしっかり流してくれるので、施術当日だけでなく、翌日・翌々日により一層効果が感じられるんだとか。
クビレもしっかり!
体験者さんが、もともと上半身にむくみがあったため、そこを中心にしっかりと老廃物を流すことによりウエストラインにメリハリが。

酸素カプセルとこのトリートメントの相性が抜群で、先に血行をアップさせているので、ほぐす時にも痛みなどの負担が少なくすんでいるのだそうです。

リンパを徹底的に流しきる
デコルテ周りとわきの下のリンパ節。このリンパの最終出口をしっかりとあけることが、本サロンの特徴。
背中側の肩甲骨からわきの下にかけて、ダイナミックにトリートメントを行います。体験者さんも結構傷みを感じていたようです。
このコースは、疲労回復や不調改善などの効果もあるオールマイティーなコースで、キレイになれるだけでなくて、健康へのアプローチすることができます。
こちらのサロンについて詳しく知りたい方は↓
「Jenny.B(ジェニー・ビー)」
リンパマッサージは、場所によってはセルフでは限界があるもの。プロによる本格リンパマッサージで全身をしっかりケアすれば、短期間で楽痩せも夢じゃない!? ぜひチェックしてみてください。
文/@ビューティーガール編集部