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お昼が食べごろ♡時短×節約×栄養満点の「あったかスープジャーレシピ」 -

時刻(time):2019-10-16 10:46源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
寒くなるこれから季節は、温かいスープで内側からポカポカに。こちらでは、時短×節約×栄養満点の「あったかスープジャーレシピ」をご紹介します。保温機能を活用することで、時短で作れてお昼に食べごろに♡美味しさ満点のスープジャーレシピをご覧ください。 「あったかスープジャーレシピ」10連発 1.新じゃがいもとツナのコーンチャウダー 具材をカットしてお鍋

寒くなるこれから季節は、温かいスープで内側からポカポカに。こちらでは、時短×節約×栄養満点の「あったかスープジャーレシピ」をご紹介します。保温機能を活用することで、時短で作れてお昼に食べごろに♡美味しさ満点のスープジャーレシピをご覧ください。

「あったかスープジャーレシピ」10連発

1.新じゃがいもとツナのコーンチャウダー

具材をカットしてお鍋で煮込むだけ。忙しい朝も5分で作れる、新じゃがいもとツナのコーンチャウダー。ランチタイムには、じゃがいもがホクホク食感に。パンにつけても美味しいです♡(調理時間:5分)

2.えびと野菜のスープカレー

プリプリのエビ×ゴロゴロ野菜が絶品の、えびと野菜のスープカレー。カレー粉と鶏ガラスープを少量入れることでコクのある味わいに。自宅にある調味料でパパッと作れるのも嬉しいポイント。(調理時間:10分※保温時間を除く)

3.ピリ辛キムチスープ

肌寒い季節は辛いスープで内側からポカポカに。こちらは、ピリ辛キムチスープ。保温機能を上手に活用するので、野菜は下茹で不要。しっかりとした味付けなので、おにぎりや白ごはんとの相性も抜群です◎(調理時間:10分)

4.もち麦入り牛肉味噌スープ

生姜入りで体に優しい、もち麦入り牛肉味噌スープ。牛肉の肉汁×トマトの酸味の最高コンビで、あなたもやみつきになること間違いナシ。もち麦入りなのでボリュームも満点です。(調理時間:5分)

(エディタ(Editor):dutyadmin)
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