「今日も帰ったら日にち変わっちゃうし、出来るのはメイク落としだけ…でも週末は初恋の彼と会える同窓会」。
平日の夜のちょっとの時間を使って、美に磨きをかけましょう。5日間頑張った週末にはもっと可愛い自分と出会えますよ。
今週のテーマは「ダメージヘアのケア」。
艶があふれる丈夫な美髪を作るには、正しい知識と丁寧なケアが必要です。昨日は美髪を作るために欠かせない正しいシャンプーの方法をご紹介しました。
今日はそんなシャンプー後の効果的なトリートメントの方法についてご紹介します。
◆トリートメント、リンス、コンディショナーの違い
お風呂の中でのトリートメントケアをインバストリートメントと言います。
インバスケアとしてトリートメント、リンス、コンディショナーなど種類があります。
この違いはと言うと髪の内部に栄養を入れるものか、表面をコーティングするものか、ということです。
トリートメントとは髪の内部に浸透し、栄養を補給し、髪の表面もコーティングします。
一方、リンスは髪の表面を整えるもので、コンディショナーはさらにリンスよりも保湿力が強いものです。
ダメージケアにはトリートメントを、ダメージ予防にはリンス、コンディショナーを選びましょう。
◆トリートメントの選び方
ダメージヘアのケアにはトリートメントが欠かせません。ここで気を付けたいのが、トリートメントの選び方。
ただし、市販のトリートメント剤の中にはコーティング剤の成分しか入っていないものもあります。
「週に～回シャンプーの後に」「週に～回リンスの代わりに」と表記されているかチェックするのもひとつのポイントです。
そもそもトリートメントとは毎日しなくていいものです。週に2回、3回で十分に効果を発揮してくれますよ。
むしろ毎日してしまうと髪のべたつきの原因になってしまうことも。
気になる人は、その他の日はリンスを使う、などインバスケアを併用するのも◎です。
またよくトリートメントが先かリンス、コンディショナーが先か悩む方も多いですよね。
しかし、トリートメントはコーティング効果も持っているので、トリートメントを使用した日は基本的にはリンス、コンディショナーは必要ないです。
どうしても使いたいという方はトリートメントを先にしましょう。
◆トリートメントの塗り方
では気になるトリートメントの塗り方についてです。
まずシャンプー後にタオルでさっと水を切りましょう。そして毛先を中心にトリートメントを塗っていきます。
毛先は重めに塗布し、傷みの少ない根本部分にはあまり塗る必要はありません。
乾かした後で、根本がペタンとなる原因や地肌トラブルの元になります。
その後、髪をパーツに分け毛先を手でぎゅっぎゅっと握り浸透させましょう。
目の粗いブラシを通し、毛先をもう一度揉み込んで終わりです。
そのまま時間をおきましょう。
◆トリートメントのすすぎ方
トリートメントを塗布したら、蒸しタオルで髪を包むように巻きます。上からシャワーキャップを被るとさらに◎。
そのまま10分程度放置して下さい。
そのまま湯船につかりリラックス時間にあてるのもOK。
ちなみにリンスやコンディショナーは塗布して馴染ませたら、すぐに流して良いものです。
髪の内部に浸透するものではないので、時間を置いてもあまり意味がありません。
すすぐ時はこすらないように優しくすすぎましょう。
くれぐれも頭皮にトリートメントが残らないよう、気をつけて下さいね。
今回はダメージヘアに効果的なトリートメントケアについてご紹介しました。
明日はつい忘れがちなアウトバスケアについてご紹介します。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
