のせるだけ♡ズボラさんに嬉しい｢#のっけ弁｣アイデア２０選 -

今日は何にしようか...と迷った時に活躍するのが、おかずをのせるだけでOKな#のっけ弁です。早速、センス光る#のっけ弁アイデアをご紹介したいと思います。

｢簡単弁当｣アイデア

焼き鳥弁当

Hiroko on Instagram: “?2019.1.29（火） ✽.｡.:*・ﾟ #息子弁当 #浪人生弁当・同じ#焼き鳥弁当ですが... アップ画がメッチャ美味しそうだったので? ↑自分で言うぅ〜? ・記録として残します・・・…”

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焼き鳥串を豪快にのせたお弁当。焼き鳥のタレがたっぷりついていると、白米にしみ込んで美味しそうですね！七味唐辛子をアクセントに。

タコ串弁当

aya*** on Instagram: “* 2019.1.26 Saturday * おはようございます? * 今日のお弁当は焼き豚チャーハンに#タコ串を乗っけて。インフルが恐ろしく流行っとるのに今日も学校で勉強するとよーそして明日は最終の三者面談。志望大学をどうするか悩みに悩んだ１週間。…”

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焼き豚チャーハンの上に、タコさんウィンナーの串をのせた可愛らしいお弁当。お弁当の蓋を開けた瞬間、癒やされちゃいそうです。

オムライス弁当

わたを on Instagram: “ごろごろチキンオムライス。いちご付き。娘がインフルエンザになったかも知れない。いちごでビタミン摂取。#わた弁 #お弁当 #bento #弁当男子 #クッキングラム #オムライス #?”

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困った時の救世主、オムライス弁当。野菜、タンパク質、炭水化物がとれる上、彩鮮やかな点も魅力です。レタスをバランがわりに、デザートのいちごもワンポイント。

ふんわり卵にエビチリのっけ丼弁当

$en on Instagram: “2019.2.26 ・・ふんわり卵にエビチリのっけ丼弁当でおはようございます\( ⍢ )/ 。中に青梗菜の塩炒め入ってますっ！・・・・・頭のてっぺんがカッパみたいにハゲちゃった・・・・・・・。。。夢を見た・・・・・・…”$

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ふわふわの卵にえびちりをのせた中華弁当。黄色に赤色のコントラストがよく映えます。エビチリは冷凍食品を使うと楽チンですね。

たまごがアクセント！カレー弁当

@micocook on Instagram: “***今日はカレー?娘幼稚園復活です。やっぱり元気なのが一番だなー?***#年少さんのお弁当 #年少さんお弁当 #幼稚園のお弁当 #幼稚園弁当 #お弁当 #年少さん弁当 #年長さんお弁当 #兄妹弁当 #カレー弁当 #保温弁当 #地味弁”

micocook

ご飯とカレーだけでは彩が足りない。そんな時にカットゆで卵が活躍！ブロッコリーでグリーンを添えると、さらに◎。

さば弁当

わたを on Instagram: “さば弁当。午後からかーちゃん出動。ハシゴで高いところに上がるから、下でハシゴを抑えててもらうよ。#わた弁 #お弁当 #bento #弁当男子 #クッキングラム”

n.watao

さばの塩焼きを豪快に、オンザライス！サバの下にシソの葉とレモンを敷くことで、風味豊かに。

鶏テリヤキ弁当

わたを on Instagram: “鶏テリヤキ弁当。今日は花粉がマシなんだなぁ。わたを#わた弁 #お弁当 #bento #弁当男子 #クッキングラム”

n.watao

白米の上に鶏テリヤキを敷き詰めたボリューミーなお弁当。タレのしみこんだ白米が美味。

アジフライ弁当

@mayopon_ on Instagram: “◡̈⃝ . ２０１９．２．１８ . 知ってた？ちぃの中学生弁当、ゴールが近いって?←知るか！って？? ラストスパートらしいです◡̈⃝ 男子チームのお弁当はまだまだ終わらんけど〜。。。まぁ、ちぃ、高校もお弁当なんですけどね( ¯◡¯ ) . 今日も元気に行ってらっしゃい◡̈⃝…”

mayopon_

アジフライの形を活かしてキャラクターに！キャラ弁づくりが苦手な人でも、これならトライしやすそう。

トンカツ弁当

こむぎ☆ on Instagram: “. こんにちは? 2月に入りましたね〜今月もよろしくお願いします(*´˘`*)♡ . 今日は息子のみのお弁当? 生協のおかず&在庫一掃で楽させてもらいました(o´罒`o) . ●トンカツ ●さつまいもレモン煮 ●ウインナー ●芽キャベツなど . .…”

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がっつり食べたい時に、お腹を満たしてくれるトンカツ弁当。余白に赤ウィンナーとグリル野菜を散らして、彩も意識！

牛丼弁当

きな子 on Instagram: “1/28(月) ☺︎牛丼弁☺︎ と、具沢山味噌スープ、追いつゆ付きです．初めての牛丼弁当ですつゆだくで食べたいので、食べる直前に追いつゆスタイルにしてみました美味しくいただけるかはわかりませんが上手くいきますように．． #味噌スープとかほざいてますが普通の味噌汁です…”

kinacooorn

牛丼に半熟卵をのせたガッツリ弁当。牛すきや作り置きしておいたものを使っても◎。真ん中にたまご、サイドにはグリーンを添えてバランスよく！

親子丼弁当

わたを on Instagram: “今年最後のお弁当。仕事納めてきます。#わた弁 #お弁当 #bento #弁当男子 #親子丼 #仕事納め”

n.watao

フライパン一つで作れる親子丼は、忙しい時の救世主的なメニュー。保存の効く紅ショウガは冷蔵庫に常備しておくと、何かと使えますよ。

ビビンバ弁当

uka on Instagram: “?? ✔ Bibimbap Bento * おひさしぶーりーたまに作る自分弁当もどんどん大雑把に(笑) * 今日は#ビビンバ弁当まさに#のっけ弁 * 今日頑張れば明日は休みだー！！！…”

uukanuba

野菜もタンパク質もたっぷりとれるビビンバ弁当。丸いお弁当だと、綺麗に盛り付けしやすそう。

卵そぼろと牛肉ともやしナムルのせ弁当

にぎりっ娘。 on Instagram: “* 11/1の #他人丼弁当 #卵そぼろと牛ともやしのナムル乗っけただけのお弁当。・ #すき家の冷凍牛丼を乗っけたの #味噌玉もあるよ・…”

nigiricco

黄色い卵そぼろを背景に、もやしと牛肉をのせた華やかなお弁当。牛肉は市販品を活用すると、時短ができますね。

麻婆豆腐丼弁当

Anna on Instagram: “?? ▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃ * おはようございます * いつかのお弁当さん?? * 『麻婆茄子豆腐丼』 * ×麻婆茄子豆腐? ×大根ナムル? ×ミニトマト? ×目玉焼き? * 中華街で食べた麻婆豆腐が牛挽肉でそれはそれはコクがあって…”

nariselu_

麻婆豆腐の上にスマイル目玉焼きをのせて、彩アップ。麻婆豆腐はヘルシーなのに食べ応えがあるから、カロリーはきになるけどたくさん食べたい時におすすめ。

豚キムチ丼弁当

Anna on Instagram: “?? ▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃ * おはようございます * いつかのお弁当さん?? * 『豚キムチ丼?』 * ✕豚キムチ? ✕紫キャベツナムル? ✕ブロッコリー? ✕ゆで卵? ✕ミニトマト? * * まだ木曜日 ??ふぅ。 * * #Annakitchen?…”

nariselu_

しっかり味の豚キムチは白米と相性抜群！アンパンマン風のゆでたまごがキュートなワンポイントに。

タコさんを散らして

aya*** on Instagram: “* 2019.2.23 Saturday * おはようございます☀ * 今日のお弁当? ○タコさんウインナー＋ガーリックピラフ ○白菜と豚肉のクリーム煮 * * 今日は最後の週末勉強会✏️ なので土日にお弁当を作るんは最後、、のはず?…”

aya_aya1128

タコさんウィンナーを散らすとこんなに可愛く！まるでモノグラムのようですね。ピラフ、タコさんウィンナー、たくあんの3品だけなのに、豪華に見えます。

チャーハンにナルトのせ

ぁぃ。 on Instagram: “・・今日の娘さん弁当。・・ ✽炒飯弁当・・もはやヤル気を感じられない。そしてこのお弁当はこの後私が食べるやつ。娘は炒飯が好きらしく「ママの炒飯は１合食べれる」と、言うので大きなお弁当箱で。・さてと…今頃娘は大盛りの炒飯を喜んで食べてるのだろうか。…”

ai2769

チャーハンにナルトをのせるだけで、可愛い雰囲気にガラリと変身！ナルトは冷凍保存も効くので、お弁当作りで重宝できそうです。

冷凍ピラフに目玉焼きのせ

m a y u on Instagram: “*** 冷凍ピラフだよーーー。このピラフ、なぜか実家の冷凍庫にいつもあった。笑一人暮らしのときもお世話になりました。久しぶりに食べたー懐かしい。 * * * #まゆのおべんと #まげわっぱ弁当 #まげわっぱ #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #お弁当 #丸わっぱ弁当…”