長時間の座り仕事や立ち仕事、または歩き通しで仕事をしていると、気になってくるのが足のむくみや疲れ。仕事中や移動中に人知れずこっそりケア出来たら良いですよね。

そこで今回は、働く女子におすすめのむくみ・足疲れケアアイテムを3つご紹介します。自分にあったアイテムを選んで、賢くむくみや疲れを解消しましょ！

デスクの下でこっそりマッサージ!? エアーマッサージャー コードレス レッグリフレ EW-RA38／パナソニック

オープン価格

パナソニックからコードレスタイプの新しいレッグリフレが登場！　「足裏」「かかと」「足首」「すね」「ふくらはぎ」全5個所をマッサージしてくれる至れり尽くせりの仕様。人の手によるマッサージを再現したという圧迫動作なので、小型なのに力強いマッサージ効果が期待できるのだそう。

パナソニックの担当者さんが働く女性向けにおすすめするポイントは、なんと職場でも使えそうなところ。「ファスナーがついており、着脱が簡単にできるため、職場のデスク下に常備しておけば、仕事をしながら足の疲れを癒すことも可能です」とのこと。

履くだけで外回り中も血行促進！ 靴下サプリ　好きなときだけ！ふくらはぎ押し上げサポーター／okamoto

1,500円（税抜）

こちらは履いているだけでふくらはぎの押し上げをしてくれるサポーター。筋肉に沿ったハートの編地でふくらはぎの血行を促進していきます。

仕事中はもちろん、出張の移動中、旅行中もパンツの下に装着しておけばOK。人知れずむくみや疲れ取りを目指すことができそうです。

ヒールの日に！疲れにくいソール 美脚コンフォートソール　レザー／コジット

1,600円（税抜）

こちらは履いているだけで足が痛くなりにくいようにサポートしてくれるメディカルフットケア師・山本成美先生監修のソール。

薄型ですが、「歩行サポートクッション」が内蔵されているので、パンプスなどヒール靴の足への負担を軽減してくれるのだそう。さらに足の形にやさしくフィットするので、履き心地は快適。これで長時間歩き仕事の日も楽チンに過ごせそうです。

いかがでしたか？　働く女性にとって、足のむくみや疲れは大敵。パワフルに仕事をこなすためにも、これらのアイテムとうまく付き合いたいですね。

（ごきげん手帖編集部）

【参考】
※エアーマッサージャー コードレス レッグリフレ EW-RA38 – Panasonic
※靴下サプリ 好きなときだけ！ふくらはぎ押し上げサポーター – 靴下の岡本
※Cogitpress SLARIS　美脚コンフォートソール　レザー – コジット