ダイエット中はおやつを避けがちですが、「無印良品」のお菓子なら身体に優しいものが多いので 安心して食べられますね！そこで今回は、美味しくてヘルシーな「無印良品」のお菓子をご紹介します。

今日のおやつはコレ♡ヘルシーお菓子

①素材を生かしたスナック　ごぼう

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素材が生かされた優しい味わいが楽しめる、サクッと軽いスナック菓子。シリーズには、えんどう豆・紫芋など、野菜が素材のスナックが豊富に揃っています。油っこくないので、パクパク食べられますよ！

素材を生かしたスナック　ごぼう

無印良品

￥100

ほんのり香ばしい ごぼうの風味が味わえて、一度食べたらリピ買いしたくなるお菓子です。値段も一袋100円とお手頃です！

②ミックスナッツ 塩味

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香ばしいアーモンドとカシューナッツに、ピリッと胡椒がきいたジャイアントコーン。食べきりサイズのミックスナッツは、おやつやおつまみにピッタリ！ナッツの脂質は体に良いので、ヘルシーにお腹が満たせます。

ミックスナッツ　塩味　３０ｇ

無印良品

￥100

ミックスナッツは、海外セレブやモデルさんも取り入れるヘルシーフード。食べ過ぎなければ、美肌や体作りをサポートしてくれますよ！

③野菜チップ

ダイエット中と分かっていていても、ついスナック菓子に手が伸びてしまう…。そんな方は、野菜のチップを常備してみても。かぼちゃ・人参・さつまいも、素材本来の味を生かしたお菓子で、お腹も満足！

野菜チップ　２２ｇ

無印良品

￥120

健康に優しいお菓子で、おやつタイム！野菜の素材本来の味を生かす製法で仕上げられた、無印良品の野菜チップです。

④梅こんぶ

昔ながらの梅昆布。仕事や家事で疲れたときは、甘酸っぱい昆布を噛んでホッと一息ついてみては！お腹の中で膨れる昆布は、満腹感が得られやすくとっても低カロリー。ダイエット中の強い味方です。

梅こんぶ　８ｇ

無印良品

￥100

持ち歩き菓子にもちょうど良い、食べきりサイズ。これからの季節には、熱中症予防のお菓子としても活躍してくれそう！

⑤りんごチップ

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美味しくてヘルシーなおやつとして、女子の間で人気の「りんごチップ」。薄くスライスされたりんごが、サクッと美味しく仕上がっています。りんごが、手軽に食べられますよ！

りんごチップ　６８ｇ

無印良品

￥350

青森県産のりんごが、スナック感覚で食べられるチップスです。素材本来の味を生かす製法で、サクッと仕上げられています。

⑥ごまだらスティック

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一度食べると病みつきになると噂の「ごまだらスティック」。香ばしい黒ごまを魚肉シートでサンドした、おやつにもおつまみにもなるお菓子です。カロリーも低いので、いくつ食べても罪悪感ゼロ！

ごまたらスティック　１６ｇ

無印良品

￥100

おつまみの定番「チータラ」より、ヘルシーで食べやすい「ごまたらスティック」。黒ごまの風味と、ほんのり甘いタラの相性が抜群の美味しさです。

無印良品のお菓子で小腹満足♡

「無印良品」で購入できる、美味しくて体に優しいお菓子たち。いかがでしたか？カラダ作りやダイエットでお菓子を控えていた、そんな方でも安心して食べられるものばかりです。ぜひ参考にしてみて下さいね。

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