ピンもと:
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そこで、マンネリ解消間違いなしのおすすめ鍋料理レシピをまとめました。疲労回復に効く鍋から変わり種の鍋まで、バリエーション豊富にご紹介致します。
風邪予防&お疲れ気味の日に
①雪見鍋

大根おろし入りのさっぱり美味しい雪見鍋のレシピ。長ねぎも入って風邪気味の時にもおすすめです。具材のレモンは柚子やかぼすに代えてもOK!
②さばだんご大根鍋

ほんのりしょうが風味が美味しい、さばだんごと大根の鍋。さばにはたくさんの栄養があり、疲労回復効果も期待できます。〆はうどんがおすすめです。
③タコのしゃぶしゃぶ鍋

刺身用のタコを使って手軽にできる、タコのしゃぶしゃぶ鍋です。肝臓の働きを促すタウリンが豊富なタコはお疲れの時にぴったり!タコは茹ですぎると固くなるので温める程度にして下さい。
④豚バラ&ほうれん草の鍋

豚バラとほうれん草のあったか鍋!汁を煮立てている間に材料を切って入れればあっという間に完成します。つけ汁はポン酢で代用しても美味しく頂けます。
冬の肌荒れ対策に
⑤鶏の手羽先手羽元のコラーゲン鍋

コラーゲン多く含んでいる手羽先と手羽元を使った、野菜もいっぱいのコラーゲン鍋。レシピでは鶏肉の下ごしらえから詳しく紹介されています。
⑥はんぺんほうれん草チーズ鍋

低カロリーでタンパク質が摂れるはんぺんは美容に嬉しい食材。はんぺんとほうれん草の節約美肌鍋のレシピです。ミルクの優しい味にほっこりします。
がっつり食べたい日に
⑦豚すき焼き鍋

見た目から食欲をそそられる、すき焼き鍋です。コクを出す隠し味の味噌がポイント。食べる時は溶き卵にくぐらせてから頂きましょう。
⑧麻婆鍋

ゆるめの麻婆あんが美味しい、麻婆鍋。熱々のとろみスープで体が温まります。具材はお好みのものでOKですが、豆腐と餃子は特におすすめ。〆はラーメンが一押しです。
⑨豚とキャベツのニンニク塩バター鍋

ニンニク塩バターでスタミナたっぷり!簡単すぐできる鍋レシピです。ササッと作れるのでメインにも「もう一品」にもなります。お好みで具材を足してボリュームアップしても良いですね。
盛り上がる?!変わり種の鍋
⑩ビジュアルカレー鍋

具材を串に刺しておしゃれに楽しむ、スパイシーなカレー鍋。パーティーメニューにもおすすめです。残ったスープで作る雑炊も美味しいですよ!
⑪納豆ワンタン鍋

まだの方は一度試してみて欲しい、納豆ワンタン鍋。ワンタンの具に納豆を加えることでボリュームアップ!さらにコクもプラスされるんです。
⑫お手軽!たこ焼き鍋

お吸い物の素と冷凍たこ焼きを使って手軽に作れる、たこ焼き鍋のレシピ。実はたこ焼きって鍋に合うんですね。たこ焼きは煮込み過ぎると崩れるのでほどほどに。〆はうどんがおすすめです。
バリエ豊富な「鍋料理」を楽しんで♡
手軽に作れてホッと温まれる「鍋料理」は寒い季節に欠かせないメニュー。

これからの時期、鍋料理を食べる機会はグッと増えると思います。せっかく食べるのなら毎回同じようなものではなく、バリエーション豊富な鍋を楽しみたいですよね。ぜひここで紹介したレシピを参考にしてみて下さい♡
(エディタ(Editor):dutyadmin)