2016年、42歳のクリスマスイブに突如乳がん宣告。（ステージⅡB）。晴天の霹靂だった「がん宣告」から約1年間、泣いたり笑ったり怒涛の日々を駆け抜けた、私のがん治療ドキュメンタリーを連載でお届けしています。 【過去記事】⇒ 連載「乳がんドタバタ体験記」記事一覧を見る 今回は、リハビリが始まる手術翌日をふりかえります。 翌日からスパルタ！地獄のリハビリ...すべて読む

女子SPA!で大きな反響を呼んだ記事を、ジャンルごとに紹介します。こちらは、「人間関係」ジャンルの人気記事です。（初公開日は2019年11月1日 記事は取材時の状況） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 女同士の友情は大切ですが、金銭感覚の違いはときに友情に亀裂を生むこともあるようです。都内で暮らす主婦の沢村ミカさん（仮名・32歳）。現在は東京都下のマンションで夫とと...すべて読む

30代女性の4人にひとりが発症するリスクのある病気、「子宮筋腫」。専門家の先生が症状や治療法について解説してくれました。 ■子宮周りの病気について伺ったのは….... クレアージュ東京 レディースドック クリニック 婦人科顧問 大島乃里子先生 おおしまのりこ／医学博士。東京医科歯科大学周産・女性診療科講師。婦人科腫瘍のほか女性医学の専門医でもあり、女性...すべて読む

読むだけで、昨日よりちょっとキレイになれる。石井美保さんの注目の連載、第28弾です。 強いメンタルを育むには？ 白トップス￥31‚900、スカート￥36‚900（フィルム〈sov.〉） その他／スタイリスト私物 逆境に打ち勝つ強いメンタルへ自分をもっていくクセをつける 突然ですが、私は周囲から「武士」と呼ばれています（笑）。SNSでも「石井さんの強さや武士道に憧れま...すべて読む

愛し合って結婚したはずなのに、今や「早く死んでほしい」と願うまでに。 『夫は、妻は、わかってない。夫婦リカバリーの作法』(SYNCHRONOUS BOOKS ワニブックス) は、限界に達した「夫・妻」の処方箋。もつれてこじれた夫婦関係を修復に導くのは、夫婦カウンセラーの安藤秀海さんです。 夫は、妻は、わかってない。 – 夫婦リカバリーの作法 -(SYNCHRONOUS BOOKS ワニブックス...すべて読む

幼稚園ママの中には、子どもが幼稚園に行っている間にママランチ会を開催する人もいます。都内在住の酒井杏奈さん（仮名・31歳）も、幼稚園ママとのランチを楽しみにしているひとり。 「子ども同士が同じ幼稚園だと、話題がなくならないんですよね。幼稚園のこともですが、子どもの年齢が近いと子育ての悩みもだいたい一緒だし、買い物する場所もかぶっているので...すべて読む

女子SPA!で大きな反響を呼んだ記事を、ジャンルごとに紹介します。こちらは、「義実家・家族」ジャンルの人気記事です。（初公開日は2019年10月16日 記事は取材時の状況） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 親が亡くなった後、知らなかった親の顔を初めて目にすることがあります。21歳の時に父親を亡くしたT美さんも、そんな体験をしたそうです。 父親が急逝。お葬式の準備で悲し...すべて読む

こんにちは。元下着販売員のちーちょろすです。 秋になるとお洋服も下着も、濃いカラーが増えてきますね。お洋服は秋らしさを感じられるので、1枚はほしいと思っている方が多いと思いますが、下着はエンジやグリーンなどの濃いカラーだと少々勇気が必要な方も多いです。 しかし、実はこの季節に出る秋冬カラーの下着が年中使える万能インナーということをご存じで...すべて読む

こんにちは。元下着販売員のちーちょろすです。 秋になるとお洋服も下着も、濃いカラーが増えてきますね。お洋服は秋らしさを感じられるので、1枚はほしいと思っている方が多いと思いますが、下着はエンジやグリーンなどの濃いカラーだと少々勇気が必要な方も多いです。 しかし、実はこの季節に出る秋冬カラーの下着が年中使える万能インナーということをご存じで...すべて読む

毎日の料理で一番面倒くさいのは、あと片付けではないでしょうか。なんでも焼くだけで形になるフライパン料理や、汁物を作った時に便利なのが無印良品の「シリコン調理スプーン」（税込490円）。 人気商品なので知っている人は多いと思いますが、「ま、普通のおたまで不便してないし」と思っている人も少なくないのでは？ 今回は、普通のおたまにはない「シリコン...すべて読む

「がんばっているつもりなのに、どうもうまくいかない」「自分ではどうしようもないトラブルが続いている」「はっきりとした原因はないけれど、体調が悪い」 「なんか運が悪いなぁ」と考えてしまう時期って、ありませんか？ 「誰にでも運のいいときもあれば、悪いときもあるものです。でも、運の悪い人は運気がいいときですら、いいことが起こりません」 そう指摘...すべて読む

最近なにかと行われるキャッシュレスキャンペーン。PayPayなど民間企業のサービスはもちろんですが、行政もキャッシュレス推進のために還元率の高い大規模なキャンペーンを打つことも多くなりました。 ですが、キャッシュレスに使い慣れていないと、痛い目に遭ってしまうようです。 ※写真はイメージです（以下、同じ） パート仲間から聞いた行政キャッシュレス 吉...すべて読む

一般的に、1987年から2004年生まれの世代が、「ゆとり世代」と区分される。昭和的な詰込み型からゆとり型の教育にシフトした世代としてよくイメージされる。 © 2023「ゆとりですがなにか」製作委員会 でもゆとり世代にだって葛藤はあるはず。ゆとり第1世代の3人を主人公とするドラマ『ゆとりですがなにか』（日本テレビ、2016年）の劇場版『ゆとりですがなにか インター...すべて読む

女子SPA!で大きな反響を呼んだ記事を、ジャンルごとに紹介します。こちらは、「人間関係」ジャンルの人気記事です。（初公開日は2019年10月2日 記事は取材時の状況） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 人は見た目より中身で勝負か……明確な答えを持っている人ばかりではないと思います。 写真はイメージです（以下同じ） 「私は昔、人は見た目だと思っていました。でも、今は見...すべて読む