ダイエットで痩せていく順番はどこから？痩せやすい場所から脂肪の種類からチェック。気になる部分だけでも全メニューこなしてもOK！痩せやすい部位別、ストレッチ＆エクササイズをご紹介します。 Contents 痩せやすい「部位」 脂肪の「種類」 【ふくらはぎ】を絞る「2つのメニュー」 ・【1】ふくらはぎのむくみをオフする「ストレッチ」 ・【2】むくみスッキリ「リン...すべて読む

Q. 左利きの人には天才が多いというのは本当ですか？ 右利きの人が多い社会の中で、左利きの人は、どうしても目立ちます。そのためか、左利きの人ならではの特徴や右利きとは違う性質があると考えられることもあるようです。実際のところを、解説します。 Q. 「左利きの人の方が頭がいいとか、芸術脳と言われることがありますが、本当ですか？ ノーベル賞受賞者が多...すべて読む

今回レポートするのは、3COINSで購入した「エクササイズゴム2P」。太さと長さが異なる2本のエクササイズゴムがセットになった商品です。 主なターゲットマッスルは、背中や脚（太もも）、腕などで、トレーニングしたいパーツに合わせてゴムを使い分けることが可能！ 早速、試してみたいと思います。 ゴムだから収納時も場所を取らない！ 自宅でのトレーニングにピッ...すべて読む

Q. 利き手はどうやって決まるのでしょうか？ もともとの脳と関係ありますか？ 右利きか、左利きか、「利き手」はどう決まるのでしょうか。両親が右利きでも子どもが左利きだったり、子どもの頃に矯正されて左利きから右利きになったりと、利き手にはさまざまなパターンがあります。わかっていることを解説します。 Q. 「利き手はどうやって決まるのでしょうか？ 私...すべて読む

2024年上半期はどうなる？ 占い師・ルーシー・グリーン先生からしし座のあなたへ、幸せを呼ぶ愛の美のメッセージ。 【しし座】2024年上半期の運勢 Contents 全体運 恋愛運 仕事運 美的開運ルーティン 全体運 気になっているのは仕事のことじゃないかな？ 今期は、あなたが持っている能力をどう使えばより良い社会につながるのか、実践しながら見つけ出すことに。 それは今...すべて読む

2024年上半期はどうなる？ 占い師・ルーシー・グリーン先生からおうし座のあなたへ、幸せを呼ぶ愛の美のメッセージ。 【おうし座】2024年上半期の運勢 Contents 全体運 恋愛運 仕事運 美的開運ルーティン 全体運 2023年大晦日、まるで憑き物が落ちたように迷いが吹っ切れるわ。 そうよ、あなたはこれから大きく変わっていくの。でもそれは、何かを失い傷つくためじゃない。...すべて読む

2024年上半期はどうなる？ 占い師・ルーシー・グリーン先生からおひつじ座のあなたへ、幸せを呼ぶ愛の美のメッセージ。 【おひつじ座】2024年上半期の運勢 Contents 全体運 恋愛運 仕事運 美的開運ルーティン 全体運 今期は、閉じていた交友関係が広がり始めるわ。 あなたは最近の穏やかな現状を気に入っている反面、物足りなさや身動きの取れない不自由さも感じているの...すべて読む

2024年上半期はどうなる？ 占い師・ルーシー・グリーン先生からふたご座のあなたへ、幸せを呼ぶ愛の美のメッセージ。 【ふたご座】2024年上半期の運勢 Contents 全体運 恋愛運 仕事運 美的開運ルーティン 全体運 分からず屋や欲張りマンに囲まれて、発狂しそうな日々だった？ でもその試練も、あなたの軽やかさや優しさを磨いているのかも。 今期、あなたは周りの人が少し...すべて読む

2024年上半期はどうなる？ 占い師・ルーシー・グリーン先生からかに座のあなたへ、幸せを呼ぶ愛の美のメッセージ。 【かに座】2024年上半期の運勢 Contents 全体運 恋愛運 仕事運 美的開運ルーティン 全体運 今期はずっとフタをしてきた「深い感情」に目を向けることに。我慢させられたこと、理不尽に傷つけられた記憶を、あなたはこれまで相手を思う優しさから「なかっ...すべて読む

2024年上半期はどうなる？ 占い師・ルーシー・グリーン先生からおとめ座のあなたへ、幸せを呼ぶ愛の美のメッセージ。 【おとめ座】2024年上半期の運勢 Contents 全体運 恋愛運 仕事運 美的開運ルーティン 全体運 「失敗したら、どうしよう？」って悩んでる？ それはあなたの類稀なる才能に気づいていないからかも。あなたには「大変な状況も、なんとか形にできる能力」が...すべて読む

2024年上半期はどうなる？ 占い師・ルーシー・グリーン先生からてんびん座のあなたへ、幸せを呼ぶ愛の美のメッセージ。 【てんびん座】2024年上半期の運勢 Contents 全体運 恋愛運 仕事運 美的開運ルーティン 全体運 今あなたは、周りにいる人に心を開いてもっと距離感を縮めるかどうかで、迷っているんじゃないかしら。仕事でもプライベートでも、深く関わるほど面白さ...すべて読む

2024年上半期はどうなる？ 占い師・ルーシー・グリーン先生からさそり座のあなたへ、幸せを呼ぶ愛の美のメッセージ。 【さそり座】2024年上半期の運勢 Contents 全体運 恋愛運 仕事運 美的開運ルーティン 全体運 今期前半は「地固め」の時。そして後半、4月頃からは「飛躍」の時間よ。 まず「地固め」についてだけど、別に転職や引っ越しをしなくちゃ！ってことではなくて...すべて読む

2024年上半期はどうなる？ 占い師・ルーシー・グリーン先生からいて座のあなたへ、幸せを呼ぶ愛の美のメッセージ。 【いて座】2024年上半期の運勢 Contents 全体運 恋愛運 仕事運 美的開運ルーティン 全体運 今、あなたは「頭打ち感」を抱いているかもしれないね。 「こんなに頑張ってるのに、どうして評価されないんだろう？」「自分はこのままずっと、ひとりなのかな？...すべて読む

2024年上半期はどうなる？ 占い師・ルーシー・グリーン先生からやぎ座のあなたへ、幸せを呼ぶ愛の美のメッセージ。 【やぎ座】2024年上半期の運勢 Contents 全体運 恋愛運 仕事運 美的開運ルーティン 全体運 好きなことで人生を埋め尽くしたいハッピータイムな、今期♪ 苦手なことや専門外のことで、イライラしている時間はないわ。どっしりと腰を落ち着けて、あなたの抑...すべて読む