スキンケア、ボディケア、ヘアケア…毎日当たり前となっている一連の流れ。しかし、身体的疲労･心理的ストレスが溜まっている時や風邪をひいた時は、この当たり前の行為も負担に感じてしまいがち。今回ご紹介するスキンケアブランド「ソットサット」の発起人は、実は乳がん経験者。闘病中、今まで当然にできていた何気ないことでさえもできなくなり、その中のひ...すべて読む

new 公開日： ヘアケアブランド「プロミル」から金木犀香るヘア＆ボディオイルが登場 自然由来原料にこだわるヘアケアブランド「Promille（プロミル）」から「Promille oil Kinmokusei（プロミルオイル キンモクセイ）」が2022年8月1日（月）より数量限定で発売。夏の紫外線ダメージを受けた髪やお肌に潤いとハリを与えるヘアボディオイル「Promille oil Kinmokusei（プロミルオイル キ...すべて読む

new 公開日： アルジェランから「プレミアムリペア」シリーズが登場！ 髪の“隠れ亀裂”を補修し美髪へ導く 「パサついてツヤがない」「広がってまとまらない」そんな髪の状態、実は“隠れ亀裂”のサインかもしれません。髪は治癒力をもたないため、放っておくうちに亀裂が進行し、トラブルが悪化。そんな“隠れ亀裂”を早期に補修し美髪に導くのが新「プレミアム...すべて読む

20～30代の女性は、どれくらい腸活を意識しているのだろう。実際にやっているのか、anan総研メンバー50人にアンケートを実施し、その事情を調査すると、腸との向き合い方が明らかに。 Q、腸活していますか？ YES…60％ 半数以上の人がYESと回答。その多くは長期間継続中。 「YES」が60％と、腸活はanan世代にかなり浸透している模様。いつから続けているかとの質問には「...すべて読む

夏の運動疲れ……体への負担が大きい紫外線・日焼け 暑い季節に屋外で過ごすと、特に激しい運動をしていないのにグッタリと疲れてしまうことがあります。暑さによる体力の消耗ももちろんですが、運動量や活動量とは関係なく体が疲れたと感じる原因の一つに、紫外線による日焼けも挙げられそうです。 気象庁のデータによると、紫外線は5月頃から急激に強くなり、...すべて読む

汗の刺激、紫外線、暑さによる不眠、エアコンによる冷え……これらのダメージが「老け」を加速してしまうかもしれません。老けないための夏の過ごし方についてのお話です。 年齢とともにダメージ修復力が低下 私たちの体は、環境の変化に反応して、体の機能を健康な状態に保つことで、生命を維持させようとする働きがあります。これをホメオスタシス（恒常性）と...すべて読む

new 公開日： 【大人の抜け感ミディアム】血色感を与えるピンク系ヘアカラーにも注目！ ミディアムヘアは、長さがある分アレンジが自由自在ですが、夏は暑苦しい印象に見えてしまうことも……。長めレングスがお好みの方は、ポイントで抜け感をプラスするのが正解！ 前髪や毛先に透け感や軽さを与えることで、長さをキープしたまま重く見えず爽やかな印象に導きま...すべて読む

ぽっちゃりさんにとって、夏の体型カバーコーデは悩みの種。オーバーサイズだけではなく、着痩せして見える上品なトップスがあればゲットしたいですよね♡そこで今回は、Classical Elf(クラシカルエルフ)から、夏におすすめの痩せ見えが叶う「きれいめトップス」をご紹介します。 ※記事中のモデルさんを指したコンプレックスではありません。一般的な着こなしとして...すべて読む

夏のUVケアは肌への投資 5年後、10年後に差がつきます 紫外線が強いシーズンがまだまだ続きます。UV対策、きちんとできていますか？ 今は、紫外線はもちろん、クーラーの効いた室内やマスクの着用もあって、肌にとっては過酷な状態です。外出時はもちろんのこと、室内でも紫外線対策は必須。肌のことを想いながらUVケアをするのにはどうすればいいのでしょうか？ そ...すべて読む

「糖質制限ダイエット」の落とし穴とは？ 細かいカロリー計算や運動なしで効果が出る……そんな風に糖質制限ダイエットを認識していませんか？ 「普段の食事から糖質を抜くだけ」という認識で、気軽に取り組むのは実は危険！ 糖質制限の実態について、All About管理栄養士／実践栄養ガイドの平井千里さんの解説を漫画でお届けします。                            ...すべて読む

手軽で満足度高めのスイーツがズラリと並ぶ【セブン-イレブン】。 ダイエット中に気兼ねなく食べられそうな、「低脂質スイーツ」も人気を集めています。 ひんやり＆ さっぱりとした美味しさに、ハマってしまうかも……？ ぜひチェックしてみてくださいね。 ★目の前で売り切れた…！【しまむら】2店舗ハシゴでなんとか購入できたチラシ品♡ ★3色買い♡ 【GU】神スラ...すべて読む

ダイエット中や、健康を考えてメニューを選びたい時には、ヘルシーで美味しいコンビニパンを取り入れるのもおすすめですよ。今回は【セブン-イレブン】の「低糖質パン」をピックアップいたしますので、ぜひお買い物の参考にしてみてくださいね！ ★目の前で売り切れた…！【しまむら】2店舗ハシゴでなんとか購入できたチラシ品♡ ★3色買い♡ 【GU】神スラックス！...すべて読む

new 公開日： 【ダイエット成功談】マキアインフルエンサーの「理想の体型、こうして手に入れました」食事編＆運動編 薄着の季節になると、やはり気になるボディライン。そこで、マキアインフルエンサーたちが、毎日の食事を少し工夫したことで、また、無理なく続けられる効率的な宅トレを続けたことで、実際に「体が引き締まった」と感じたダイエット成功談をご紹...すべて読む

トレンドをいち早く取り入れたおしゃれアイテムを、豊富なデザインとサイズで展開しているZARA（ザラ）。 今季も注目アイテムが目白押しですが、中でも特に話題となっているのは、おしゃれさんがこぞってゲットしているという「WIDE LEG デニムパンツ」。 ワイドシルエットながらも穿くだけで美脚が叶う、超優秀デニムの魅力を早速ご紹介します。 話題の神パンツ！Z...すべて読む